上周末去朋友小然家做客，进门时就看到小然的宝宝没有精气神，记得以前这孩子非常讨人喜欢。在于小然的聊天中了解到，孩子最近这几天就一直是这样，不仅没有精气神，还不怎么爱吃饭，对于新晋宝妈的小然来说非常苦恼。其实经过小然的这么一说，我心里也大概有个数了，于是让小然抽空带孩子去医院检查一下，可能是孩子脾胃出现问题了。

儿科医生：娃有2"臭"代表脾胃缺陷，3个"不吃"让娃受益一生

对于孩子来说，脾胃还很娇嫩，一旦脾胃受损，孩子的身体就会出现"两臭"

1、放屁会臭

如果孩子经常放屁，这就证明孩子的新陈代谢很快，是好事。但是如果孩子放屁很臭的话，那家长们就要特别注意了，这很有可能是孩子脾胃受损的症状。如果孩子的脾胃受损，最先受到影响的就是消化系统，从而导致食物没有消化完全就进入肠道，在各种酶的发酵下，就会产生一股酸腐味废气，经肠道排出体外，这就会出现放屁臭的症状。

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2、口气会臭

如果孩子脾胃受损，在肠道中产生的废气不仅仅会以放屁的形式排出体外，还会通过孩子的呼吸来进行排气。当孩子打嗝或者是用嘴呼吸时，这些气体就会随之排出，从而出现口气会臭的症状。

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所以，当孩子出现上述两种"臭味"时，宝妈们就要考虑孩子的脾胃是否出现问题。想让孩子的脾胃保持健康状态，在饮食上要做到"三不吃"！

1、不吃太多甜腻的食物

小孩子特别爱吃甜的食物，如果吃的太多，就会给孩子带来饱腹感，临近吃饭的还会影响孩子对食物的正常摄入。其次甜腻的食物中大都含有高脂肪、高热量，对于不爱运动的小孩子们来说，很容易让孩子变成一个个小胖墩。而且吃太多甜腻的食物会影响孩子正常的脾胃消化功能，时间一长，就会让脾胃出现消化功能紊乱，影响孩子正常的身体成长。

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2、不吃太多寒凉的食物

夏天天气炎热，许多家长都喜欢给孩子吃些冷饮，一是降温，二是孩子爱吃。其实，寒凉的食物是最容易刺激孩子脾胃的，如果吃的太多或者是经常吃的话，寒气就会刺激孩子娇嫩的脾胃，孩子的脾胃一旦受凉，不仅孩子不爱吃饭，还会影响孩子肠胃对食物的消化和吸收。

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3、不吃太多快餐食物

现在的孩子对汉堡薯条等快餐食物非常感兴趣，但是这些食物的营养价值并不高。如果是在饭点吃这些食物，不仅让肠胃处于"工作状态"，而且还无法提供孩子生长发育所需要的营养；如果不是在饭点吃的话，还会给肠胃带来更多的消化负担，影响孩子的正常消化能力。

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对于新晋宝妈们来说，基本上是没有照顾孩子的经验的，所以在孩子日常的饮食方面，家长们要做到仔细仔细再仔细。一旦孩子出现脾胃不适的症状，就给孩子吃一些四杆双糖，它所含有的益生菌是婴幼儿可以食用的，能够促进孩子的肠胃消化，增强孩子的脾胃健康，提高免疫力，最关键的是不会对孩子产生依赖性，毕竟，让孩子有一个健康的脾胃才会让孩子茁壮的成长。