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孩子不吃饭怎么办？首先，我们应该先分析出不吃饭的原因。
有的孩子不吃饭是因为零食吃太多了，到了饭点根本不饿，或者是觉得饭不好吃，没有零食好吃，这样的孩子我们要做的就是控制他吃零食的量，如果他不吃饭，就一整天都不给他吃零食，饿个半天，到饭点自然会吃饭了。
还有一种孩子，是各种美味的汤喝得太多了，胃就那么大，饭前喝完汤，自然吃不下多少饭了。不是说喝汤不好，但是汤毕竟不能当做主食，主次要分得清，再者那些熬的汤太过鲜美，也会影响孩子吃饭。而且肉汤之类的喝多了，里面其实大部分都是脂肪，对孩子并没有多少好处。
还有一种情况是，孩子可能之前吃进去的还没有排泄出来，所以不觉得饿就不吃不下，这种情况一般就是提现为好几天没有拉大便，肚子鼓鼓的，这时候可以考虑给孩子吃些益生菌，还有可以帮孩子揉揉肚子，帮忙消化。
最后还有一种不吃饭的孩子，其实他们并不是不吃饭，而是爷爷奶奶觉得他们饿，觉得他们没吃饱，吃的少。其实很多时候孩子是不知道饱的，所以大人给他吃，他就会一直吃，这样的后果就是胃撑大了，导致肥胖，或者是孩子觉得饱了，不想吃了，但是大人却觉得他吃的太少了。其实这种情况下，真的不建议给孩子吃太多，小孩子的胃很小，我们不能用大人的想法套在他们身上。
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