吃饭和睡觉是宝宝生长发育最为重要的两件事情，但是让宝宝好好吃饭这件事看似简单，却成了许多妈妈们苦恼，追着喂、哄着喂，拿个玩具在她面前翻鬼脸，只想在她张开嘴的一刹那，赶紧把一口饭塞进去……然而各种方法都用尽了，孩子还是不吃，分分钟掀桌的心情都有!
其实，宝宝1岁多手指灵活，就可以学习自己吃饭了，实际上国外的育儿专家认为宝宝能坐稳就可以练习自己吃饭。在这个过程中，不仅培养宝宝独立吃饭的好习惯，还通过对手部动作的协调和控制，让宝宝大脑得到充分锻炼。这也是 “动手能力强的宝宝往往更聪明”的原因。
宝宝8个月大以后，手眼协调能力迅速发展，他渴望独立的意识变得强烈，进食时宝宝会伸手抓家长的勺子或食物，这是让宝宝学习独立吃饭非常好的时机。
其实宝宝学不会独立吃饭最大的问题 在家长身上，很多家长由于害怕小孩弄脏衣服，地板，或者嫌宝宝吃的慢，因为懒，没有耐心所以都是用喂，而这么一喂就成了宝宝的习惯，没喂就不吃饭，其实家长大可不必担心宝宝在“玩”食物，这是宝宝对食物感兴趣的第一步，多给宝宝一些时间去练习，久而久之宝宝就会习惯协调身体的动作，爱上吃饭。
最重要的是家长要有耐心，不要懒！别羡慕别人家的宝宝，聪明宝宝背后都有勤奋有耐心有方法的家长。
你家宝宝几岁自己独立吃饭的呢？
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