由爱思唯尔出版发行的杂志《heliyon》发表的一项新研究显示，中国青少年中面对屏幕时间（如看电视或上网时间）更长、或从事不面对屏幕活动（例如体育运动）时间更短的群体面临健康风险，且更可能抑郁。随着新数字媒体在全国范围内的使用不断增长，女性与抑郁症的关系也比男性更大。

在美国，互联网已经成为生活中不可或缺的一部分，社交媒体在其中占据了相当大的比例。2016年全球超过20亿人使用数字媒体，预计到2020年这一数字将增长到近30亿。中国数字媒体用户的数量也在迅速增长。早期的研究报告称，自二战以来，几乎所有发达国家的行为问题、抑郁症状和自杀行为都有所升级。

“与电视等更传统的媒体相比，数字媒体已经深刻地改变了中国普通公民的现代生活。” 现任美国纽约州立大学布法罗分校社会学系终身教授和中央财经大学特聘教授、首席研究员张杰博士解释道。“人们现在可以使用数字媒体进行购物、导航、旅游、浏览信息、进行娱乐活动，并以全新的方式与他人交流，青少年也花越来越多的时间使用数字媒体。”

“然而，接触数字媒体可能会带来弊端，比如工作或学习时分心、谣言传播、网络欺凌，以及面对面的社交互动减少，所有这些都可能导致焦虑、抑郁和自杀。”

在中国，青少年正面临着严重的心理问题。最近的证据显示，中国学生中抑郁症的患病率在11.7%到22.9%之间，这是一个重大的公共健康问题，因为在中国，抑郁症和自杀之间已经确定有所联系。

研究人员设计了一项横断面研究，通过使用一项具有代表性的中国青少年样本数据，评估新数字媒体与抑郁症状之间的关系。他们使用2013-2014年中国教育追踪调查（CEPS）的数据，对1.6万多名12至18岁的中国青少年进行了调查。

第一个目标是调查可能影响抑郁的因素，特别是比较传统的屏幕时间（看电视）、数字媒体屏幕时间（在线）、非屏幕时间（体育、锻炼、阅读和文化活动）、青少年中经历的抑郁症状。该研究还考察了性别、学校年级、家乡、家庭成员数量和社会经济状况对抑郁症状的潜在影响。第二个目标是比较不同经济群体之间的联系。

研究人员发现，在中国青少年中，更多的媒体使用时间与抑郁症有关，尽管在线屏幕时间是一个更强的预测因素。本研究还表明，数字媒体对女性抑郁症的影响更大，这与中国女性抑郁症和自杀率高于男性的证据相一致。

中国西部经济欠发达地区的数字媒体与抑郁症的联系最为紧密，虽然这种联系在所有经济区域中都十分显著。在被研究的人群中，传统屏幕时间的影响更加不一致，电视时间只在东部地区对抑郁具有预测性，而父母对电视的松懈控制只在东部和西部地区对抑郁具有缓冲作用。此外，本研究强调，非屏幕时间可以减少抑郁症，尽管这种关系的确切性和强度在不同的经济区域有所不同。

“新的数字媒体，如果管理不当，会对青少年的公共健康造成危害，”张博士评论道。“中国和西方国家在经济、文化、教育等方面存在众多显著差异，青少年抑郁症和自杀行为也存在明显差异。因此，利用西方国家的研究结果来推断数字媒体对中国青少年的负面影响可能并不合适。“

“然而，我们的研究可以用来警告中国青少年减少花在数字媒体上的时间，并建议青少年把更多的时间用在非屏幕活动上，比如户外活动和面对面的交流。我们希望这些结果将有助于减少中国青少年的抑郁症状。”

少儿脑科技小课堂系头条号签约作者

参考：

https://www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190509092726.htm