活动过多、坐不住、小动作多；注意力不集中、爱走神、心不在焉；太粗心、做事马虎；拖沓、磨蹭；行事鲁莽、冲动任性等等，很多妈妈看到这些是不是觉得说的就是自己的孩子啊！
看到这些，刘女士表示认同，他儿子平时就是这样子。有一次刘女士和儿子在看一本绘画书，才坐下来开始翻，这时奶奶路过，不小心碰了一下地上的小汽车玩具，发出清脆的一声"滴"，儿子立即丢掉了手上的绘画书，然后奔向玩具。
像刘女士儿子这样的情况，是典型的注意力不集中的主要表现。
为什么年幼小朋友的专注力总是差？
年幼小朋友的专注力普遍会低一些，孩子年龄越小，专注力越低，这跟孩子大脑前额叶的发育不够成熟导致。但我们并不是等到孩子长大了，专注力就自然好了。在孩子的专注力方面，"静待瓜熟"是错误的，很多成年人的专注力也是很差。父母需要从孩子小时候就有意识地引导。
如果长此以往，不去改善这些问题，孩子可能会面临学习成绩恶化，人际交往障碍等等各种延伸问题，那么，如何才能提高孩子的注意力，就成了家长亟待解决的问题。
现在，给大家介绍4个提高孩子注意力的方法：
1、爸妈经常带孩子玩"反向游戏"
反向游戏，是指做出与发出的指令相反的动作，如：妈妈说"伸左脚"，孩子要做出"伸右脚"的反向动作；说"抬头"，要做出"低头"的动作等等。
因为"反向游戏"是与直接思维是相反的，孩子首先需要专注地听，还需要在听完后把直线行进的思维180度转弯，才能迅速说出或做出相反的答案。父母经常陪孩子玩"反向游戏"，相当于是在不断地锻炼孩子大脑的反应能力和思维的专注力。这种游戏能逐渐培养孩子专注力，大部分孩子都会喜欢，大家可以试试。
2、让孩子听闹钟的"滴答"声
让孩子听闹钟的滴答声，是非常简单的方法，这项活动也不会浪费时间。家长只需要在孩子睡觉之前，先陪孩子做做3~5分钟的呼吸放松训练，先让孩子全身心达到放松的状态。然后在将闹钟放在孩子的耳边，让孩子感受闹钟"滴答""滴答"的声音。
陪着孩子做这项训练不仅能够锻炼孩子的注意力，还会让大人全身心放松，从繁忙的工作中暂时性的解脱出来。这项训练的持续时间不要超过15分钟，不然孩子和家长都容易产生疲劳感。
3、每天做方格数字训练
将1—25的数字打乱顺序，填写在里面，然后让孩子用最快的速度从1数到25，要边读边指出。每天训练一遍，注意力一定会显著提高！
4、经常陪孩子大声读书
家长和孩子各拿一本相同的书，选择其中一篇让孩子朗读，在朗读中，如果发现孩子有读错的地方，就让孩子停下来，然后从头开始读，这样就需要孩子边读边想了，要读对文章，就需要合理的分配注意力了，这样经常训练，孩子的注意力就会有很大的提高。
注意力对孩子以后的学习和生活意义重大，家长不妨从生活的点滴开始，对孩子进行有序的训练，孩子的注意力肯定会有一个很大的进步。
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