文、 编辑 | 金雀儿

来源 | 布谷学习

布谷老师：

刘墉曾说过，许多爸爸在孩子的图画里，没有手。

因为爸爸们工作太忙，很少和自己的孩子在一起，他们想不起和爸爸一起做过的事。

爸爸在家庭教育中的缺失，是目前家庭教育的一大杀手。

你也一定听说过“丧偶式育儿”，或许你也正在经历，这个词精准的描述了家庭教育中一方的缺失。

然而，现实生活中，父亲真实的角色真的是这样吗？

如果你的孩子正好有一位很忙的爸爸，或者你就是被孩子妈嫌弃的糟糕爸爸，那么，请抽些时间看看这篇文章，让孩子知道你对他的爱，并不比妈妈少。

一、爸爸兼顾工作和孩子是一个谎言？

有句话说得好，缺失的东西才是不断被强调的。

无论是综艺节目的热播，还是各大教育号的推送，都在不断地强调爸爸在亲子关系中的缺失。

网友们的智慧也总是无穷的，有人说，拜中国男人所赐，绝大部分中国女人一辈子要经历四个阶段：当妈式择偶；保姆式妻子；丧偶式育儿；守寡式婚姻。

的确，不得不承认，父亲在养育孩子过程中的缺位现象在国内确实是挺普遍的。

但是，我们又听过多少爸爸的心声呢？

一位宝爸在知乎上留言：

女儿6岁多，我的工作基本上全年有大部分时间是996，媳妇全职2年全心全意带孩子。

但我所面临的困境是：每天晚上到家，孩子已经睡了，早晨我又醒得比较晚，孩子很早就去上学了，我能和孩子互动的时间非常非常有限。

处于事业上升期且是家中顶梁柱的爸爸们，在一线城市这样的生活似乎也并不稀奇。

作为父亲，我想多陪陪女儿，作为员工，公司现实的政策就是如此。

但我们如何在三四十岁这个上有老、下有小，在生活、工作、孩子之间，找到一个比较满意的答案？

以上是很多爸爸的真实境况，但是，孩子是不能不陪的。

有条件能陪着孩子固然很好，但是如果实在没有条件全职陪伴，让孩子有“陪伴感”并不是一件遥不可及的任务，关键是爸爸们是否愿意用心。

很多人都误以为，辞掉工作就能全心全意陪孩子了。但真正的陪伴看重的不是物理空间和时间多少，而是能够全程陪伴孩子的成长自然最好。

陪伴从来就不看形式，全在你用没用心。

如果方法得当，兼顾工作和孩子，并不是一个谎言。

二、“我的爸爸像妈妈一样棒”

古希腊哲学家爱比克泰德说过一句话：“孩子生了出来，想要不爱他已为时过晚。”

父亲可能不善言辞，说不出动情的话语。

但是，他们和妈妈一样深爱着孩子。

前几天，著名演员沙溢在微博上晒了一张照片引起了广大网友关注：

再翻翻沙溢的微博，我们能真切地感受到，这位爸爸在孩子成长这件事上，用心了。

沙溢与安吉的日常

小鱼儿心中的爸爸

我爱我的爸爸

我的爸爸像大猩猩一样勇敢

我的爸爸像鹿一样快乐

我的爸爸像房子一样高大

我的爸爸像老虎一样强壮

我的爸爸像妈妈一样棒！

我的爸爸爱我，我也爱他。

小鱼儿心中的爸爸，真是超级给力。

其实爸爸也是非常爱孩子的，只是，他没有孩子妈妈表现强烈。

有了孩子之后，大多数女人选择放弃事业照顾孩子，而男人的选择则恰恰相反。

不是因为他们不爱孩子，而是传统意义上的男女分工决定了，男人把为家人提供稳定的生活看得更重要。

周国平说：“男人往往有许多野心，自以为负有高于自然的许多复杂使命，而女人只有一个野心，骨子里总是把爱和生儿育女视为人生最重大的事情。”

可无论如何选择，父母对孩子的爱，其实永远都是只增不减的。

的确，反观我们身边，那些真正聪明的父母，从来不用陪伴孩子的时间的长短来衡量对孩子爱的多少，而是懂得，在有限的时间里，给孩子最高质量的陪伴。

尽自己最大可能，给孩子最完整的爱。

三、爸爸该如何给孩子高质量的陪伴？

美国父亲角色研究的专家罗斯·派克教授研究发现，人的发展有两个方向：

• 一是亲密性，如慈爱、宽容、合作等等；
• 二是独立性，如勇敢、坚强、责任等等。

两性的个性差异是相辅相成的，母亲在培养孩子亲密性方面具有天然优势，而父亲在培养孩子独立性方面具有不可替代的作用。

所以，父母要保证基本陪伴时间。

美国皮尤研究中心的统计数据显示，家长陪伴孩子有效时间的“及格线”为每周21.2小时。在0-6岁是孩子成长的关键期，亲子陪伴尤其重要。

做游戏也好，谈话也好，听故事也好，和孩子视频通话也罢，总之一定要花时间给孩子，这段时间属于你和孩子。

那么具体来说，爸爸如何能高质量地陪伴孩子呢？

1改变“工作和孩子冲突”的意识

很多爸爸会认为工作和孩子是冲突的，在工作上投入的时间多了，自然就没办法有时间陪小孩；同样道理，时间都用来陪小孩，工作也就没有办法做好。

其实两者并不是非此即彼的关系，是可以想办法调和的。

2表达对妈妈的爱

对一个家庭而言，和睦的家庭环境是极其重要的。

而和睦的家庭环境不仅仅是父母对孩子的爱，更重要的是爸爸对妈妈的爱，因为当孩子感知到爸爸爱他的妈妈时，孩子心理就会产生强烈的安全感。

3高质量的陪伴

有些爸爸会陪孩子一起看电视、或者带着孩子玩电子游戏，又或者是孩子在旁边玩玩具，爸爸自己在玩手机。这就是他们心目中陪伴孩子的做法。

但这仅仅是陪伴，而不是有效的陪伴。

有效的陪伴关键不在于时间的长短，而是在于陪伴的质量。

那么，如何在有限的时间里，给孩子最高质量的陪伴？

在这里为大家推荐一整套高效陪娃的好课，省时高效，随时随地和孩子一起享受这份亲情流动的时光。

这套课帮爸爸全身心地投入到孩子的世界中，并与孩子建立连接和互动，和他一起制订游戏规则，一起进入到游戏的角色，一起去感受和体验。

比如，这样的陪伴对孩子的感受和亲子关系的构建来说，哪怕只有十分钟，也胜过你一整天无意义的相随。

并且，这些课不仅仅是给孩子表面的“陪伴”，更将赋予孩子一种隐形的能力，伴他一生成长。

布谷老师说：

陪伴是要全身心的，是要融入孩子的世界，接纳他，建立起与他沟通的桥梁，与他一起分享他的快乐、他的悲伤、他的苦恼困惑……

孩子的世界里，妈妈在生活上照顾可能更多些，父亲往往忙于工作等原因，可能陪伴孩子的时间并不多。

但是，父亲的角色，在孩子的成长过程中，却有着不可替代的位置。

父与子就像两条河流的相遇，父亲陪孩子慢慢长大，孩子伴父亲找回自己。

最后，在这个节日里，祝所有的爸爸父亲节快乐！