孩子不爱喝奶怎么办?来试试这个高钙的紫薯饼吧

选择奶酪,我们一定要注意看一下这个配料表。马苏里拉芝士很多都是再制的,但是有一些是原制的,我这个用的这个牌子还可以叫荷氏农场你们可以搜一下看看

一般也不推荐牌子的,因为这个马苏里拉很多人不知道怎么选择,那我就直接推荐牌子了。

这个也是可以买到的

糯米本身一岁以内也是可以吃的,但是如果你做成糯米粉的那些糯米制品的话,因为它比较黏腻,太小的孩子他是不容易处理的,很容易一坨糊住吞不下去卡在喉咙,这样就比较危险。

今天的我用了一半的糯米粉,还有一半用的是黑麦粉,这样的话吃起来没有那么糯。一岁以上的孩子还也可以适当的吃一点。但是也需要家长在身边看着,真的吃起来有困难那就大一点再吃。

紫薯奶酪饼

参考月龄

12个月以上

(对以下食材不过敏的宝宝)

食材清单

THE FOODS

紫薯130g

熟肉末30g

糯米粉30g

黑麦粉/普通面粉30g

牛奶33g

马苏里拉芝士适量

1

首先准备好材料,比较简单,这个紫薯我已经提前蒸熟了。肉沫就是我平时经常用的放在冰箱冷冻的那个熟肉末。没有的话不加也可以,还可以沾一些黑芝麻也挺好吃的。

2

将糯米粉黑麦粉,还有熟肉末全部跟紫薯一起混合均匀。

3

加入牛奶一起揉,因为紫薯它的干湿度有一些不一样,所以牛奶的量也要根据实际情况进行适当的增减。

4

面团揉成这样就可以了,不用揉很久的

5

一块面团把它弄成一个圆形,然后我们里面塞入马苏里拉芝士。

6

我一点一点收口,我这个芝士放的太多了,有一点爆开了。

7

包成这样就可以表面撒一些黑芝麻,这样味道会更好一点。

8

锅里加一点点的油,饼放在锅里,中小火煎一下。

9

两面煎至金黄,然后加一些水,因为里面还没熟,如果一直煎的话很容易煎焦的。所以加水煮一下

10

将水全部煎干,看不到生面,里面芝士都软了,就说明是差不多熟了。我包的馅太多有点漏了

小小碎碎念

1.要拉丝一定要用这种马苏里拉芝士。你不想拉丝,只要那种奶香味,也可以用普通的你喜欢的芝士包进去也是可以的。

2.如果你想吃软糯一点的话,可以增加糯米的比例,减少黑麦粉的比例。

图文:小小

编辑:Ring

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