轩轩小朋友今年5岁了，已经上了幼儿园大班，年龄虽然不是最大的，个头可是班里最高的。爸爸妈妈都觉得他已经是个小小男子汉了，可是遇到困难和难题，他总是哭着找妈妈，妈妈把他推出去，他就把腿拧得像麻花，缩在妈妈后面说："我不要去，妈妈帮我。"积木倒了，哭着说："积木倒了，妈妈，呜呜呜"，倒水的时候，水撒在外面了，他会懊恼的说："我总是做不好，呜呜呜"。每每这个时候，妈妈都是一声叹息："原本想培养个顶天立地的男子汉，这样胆小不自信，我们做家长的怎么办？"

自信心助力孩子克服困难

在5~7岁儿童期获得的自信心对孩子今后适应学校生活，克服学习和生活困难都有着长远的影响。像轩轩这样的孩子，如果一直这样下去，进入小学后很容易被小学生活的各种变化打倒，难以适应学校生活。很多家长事事包办代劳，想象着上了小学只要自己盯得紧，催促及时，孩子总还是可以跟上进度，适应学校生活，殊不知家长越包办，孩子越没自信心，家长对孩子能力的不信任，催生了孩子的不自信，让孩子放弃了自己尝试，自我发展的机会。

提升孩子自信心，帮助孩子进入自我发展的良性循环，家长们需要做到以下几点

日常生活中，放手让孩子做一些力所能及的事情，让孩子从做小事中体验成功感。

比如在做饭的时候，可以让孩子帮忙洗菜，在缝补衣物的时候可以让孩子帮忙剪断线头，这些都是生活小事，在孩子完成之后，一定要强调孩子有责任感，要大声称赞孩子。这时候孩子会觉得"我能帮助爸爸妈妈了，我是个对他人有用的人。"，这可以提升他的自尊心和自信心。如果孩子对家长给的事情都能完成的很好，那就可以逐渐提高做事的难度。

我会经常请求女儿帮我做一些事情，做完之后，真诚的表示感谢，要跟她说明她的帮助对妈妈非常重要。比如：我会在拎很多东西的时候，邀请她帮忙拎东西。会在整理衣柜，鞋柜的时候邀请她帮忙摆放好，等我们完成工作后，我总是会真诚的说："谢谢你帮助妈妈，你对妈妈很重要，没有你妈妈还要多干好几个小时呢（或者可能不能完成整理呢）"。这些称赞都会让孩子觉得自己是很重要的人，是受欢迎的，能给别人带来帮助的人。当父母的肯定内化成了孩子内心的一部分，孩子的自信心也由此产生了。

让孩子帮你做事，体验成就感

要对孩子做事的过程称赞，不要过分称赞结果

试试比较一下这两句话

"这件事情很难，你能坚持不放弃，真是好样的！"

"得了第一名呢，你真棒！"

第一句话称赞的重点是孩子坚持不放弃的过程，第二句话称赞的重点是名次这个结果，这两种称赞产生的效果是不一样的。对过程的称赞会让孩子对自己克服困难的能力产生自信心，当他下次遇到困难时，不管结果是成功还是失败，都能拿出勇气去尝试去努力。但是如果像第二句话一样强调结果的称赞的话，会让孩子更重视输赢的结果，有时候甚至为了保持一直赢的结果而选择容易的事情。因为惧怕失败，注重结果的孩子很难去迎接各种挑战。

要丰富孩子的体验

要多带孩子出去走走，多见世面，多接触各种性格的小朋友。给孩子创造条件去尝试不同的兴趣活动，这种尝试并不是要求家长一定要多上兴趣班，兴趣班可以少而精，但是一定要给孩子尝试各种不同兴趣班的机会，孩子尝试的越多，他对过去成功经验的感知越多，根据这些经验，他会觉得未来做的事情我也能做，会有一种不惧未来挑战的自信心。

丰富孩子体验

一定要有全家一起聚餐，一起玩的时间

家长会觉得5岁的孩子自理能力越来越强，需要父母陪伴的时间越来越少。特别是如果家里还有年龄更小的二宝的话，父母更觉得老大都能自己玩玩具，自己看看书了，可以不用陪了。其实，孩子即使能自己玩了，他也需要爸爸妈妈的陪伴，需要家庭成员之间形成心里的链接。

孩子在"家庭"这个温馨的港湾中更能形成稳固的自信心。家庭成员一起做一顿晚饭，一起出去游玩，一起聊天，一起吃饭，这些一起做的事情都能让孩子感受到家人的支持和爱护，这份支持和爱护就是孩子直面外界挑战的基石。

不要对孩子过度追求完美

随着孩子越来越大，父母对孩子的期待也越来越多。很多家长都想把孩子养成自己理想中的样子，甚至不允许孩子出现失误或者失败。这样的做法会让孩子因为惧怕失败而不敢尝试，或者承受不了失败的打击而一蹶不振。

正确的做法是：孩子失败了，遇到挫折了，家长应该举重若轻的说："没关系，妈妈知道你努力了。我们下次再试试吧。" 父母对孩子失败经历的包容和接纳，让孩子内心产生了安全感，使他能从失败经历中迅速复原，有能力去寻找其他机会，有勇气去迎接下一次挑战。

我是一名海归博士妈妈，育有擅长围棋，喜爱乐高的非典型女娃一枚，在育儿的路上一路摸爬滚打，愿意跟你分享我踩过的坑，排过的雷，在育儿的路上我们一起成长。