小儿遗尿症，指的是5岁及以上的孩子不能自己控制排尿，导致夜间睡眠时经常尿湿床褥，甚至白天都会尿湿裤子。之所以叫小儿遗尿症，就是因为儿童时期的症状常见，而随着年龄越大，患病的几率就会降低。患病儿童以男孩居多，约为女孩患者数量的两倍左右。据统计，发病率最高的孩子年纪在学龄期也就是6、7岁的样子，虽然多数患者能在数年后自愈，但也有部分患者未经治疗，症状会持续到成年。

尿个床都是爱你的形状

父母们平时该如何对待遗尿的孩子呢？

制定作息时间表

当孩子开始治疗后，家长可以给孩子制定一个作息时间表，当发现孩子又尿床后，找出可能会导致尿床的原因，写在时间表上，比如有没有按时上床睡觉？或是睡前喝水太多等等。当孩子一天没有尿床时也要记录，并给予表扬或奖励。

锻炼孩子的条件反射

家长可以每天在孩子晚上尿床前提前将孩子叫醒，让他起床排尿，经过一段时间的训练后，他可能会被膀胱的刺激唤醒达到自主排尿。

锻炼膀胱存储

白天可以让孩子多喝水，然后当孩子有尿意时让他再忍一会，使膀胱慢慢容量变大，然后排尿时可以训练孩子的括约肌，让他中断排尿，然后过个几秒钟继续。

当孩子遗尿现象有所好转时，也要继续训练，以免前功尽弃，等到孩子真正不用提醒可以自主排尿并且不再尿床时，才算真的成功了。

为什么孩子总会在睡眠中遗尿呢？

近些年通过对小儿睡眠脑电图的检查发现，大部分尿床都发生在睡眠的前半阶段，也就是肺炎快冻睡眠的深度睡眠中。而且遗尿并不是一下就尿了，还有一系列反应，显示身体有些不安定，然后脉搏会加速，呼吸急促，然后再过几十秒到几分钟，孩子就会尿床了。所以很多家长都叫不醒尿完床的孩子，而他们第二天醒来也完全不知情。

好多人以为孩子实在做梦中尿床的，其实做梦一般是在孩子尿床后的两个小时，也就是孩子会梦到衣服潮湿或掉入河里等。而如果孩子尿床并被及时发现换上衣服后，就不会再做这种“湿梦”了。

孩子遗尿虽然医生可以帮助治疗，但是最操心的还是家长，平时多注重孩子的锻炼，配合药物治疗，相信会很快解决这个让家长头痛的问题。