六月即将结束，夏天正式来临。都说夏天是孩子长高的好时机，很多孩子经历了一个夏天，身高猛地往上窜。当然，夏天中增长的，除了孩子的身高，还有突如其来的毛病。
因为夏天温度升高，所以导致了孩子们出现各类问题，比如不喜欢吃饭，或者喜欢喝冷饮拉肚子，诸如此类的各种毛病。但年幼的孩子抵抗力低，妈妈们如果不及时处理，小病也有可能变大病，甚至影响孩子发育的好时机。
在孩子中，夏天最常见的病，就是积食症，而一旦积食就容易上火。孩子积食上火，不但会出现吃不下的症状，严重的更会睡不着。下面是孩子有积食症的表现，妈妈们对照看一下，自己的孩子有没有这种情况。
孩子积食症的表现有以下七个方面，第一：嘴巴酸臭；第二：舌苔变厚而黄；第三：出现明显眼袋；第四：排便不规律，或稀或硬；第五：食欲不振，爱哭闹；第六：两眼之间的鼻梁有青筋出现；第七：手心易出汗，喜欢趴着睡。
出现以上症状超过3条，孩子很有可能有积食症，需要到医院进行治疗。而如何预防孩子得积食症呢，下面介绍两种夏天消暑除积食的好粥，妈妈们可以经常做给孩子吃。
第一种：山楂南瓜粥。准备去了核的山楂、南瓜、山药放入粥里一起煮，最后再加入些许红糖即可。山药健脾，南瓜养胃，山楂助消化，都是好食材，放心给孩子吃。
第二种：绿豆清梗米粥。准备绿豆和粳米一起煮粥，直到黏稠烂软，加入红糖，放凉了就可以使用了。以上两种粥都是健胃消食的好粥，妈妈常做这2种粥，孩子吃了不积食生病少，夏季养娃必备！
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