抚摸是促进胎宝宝智力发育、加深准父母与胎宝宝之间情感联系的有效途径，但要讲究方法，爸爸妈妈要注意以下几点：
第一，抚摸时间不宜过长，每天2—3次，每次5分钟左右；
第二，动作要轻，轻轻触摸、拍击即可，不能太用力；要注意爸爸妈妈抚摸的位置最好固定，不要一直变换位置。
第三，不要用手在肚子上绕圈，以免胎宝宝跟着转圈，导致脐带绕颈。另外，在胎动频繁时做抚摸也容易造成脐带绕颈，应该避免；
小编温馨提示：刚开始做抚摸时，胎宝宝如果反应很大，说明他还不习惯，准妈妈要马上停止，下次再给予适当刺激，让宝宝慢慢适应。
此外，在孕后期，子宫会出现不规律的宫缩，宫缩的时候，肚子会变硬。准妈妈如果摸到肚皮发硬，就不能做抚摸胎教了，需要等到肚皮变软了再做。有习惯性流产、早产、产前出血及早期宫缩的准妈妈，不宜进行抚摸胎教。
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