例如一位初中生的妈妈因为孩子上学后觉得有联系需要，便给了孩子手机：「孩子有手机后，上课就会偷玩，还是没有自制力......给了手机后问题更多，还会为了限制时间而导致争吵，真的很两难」。

给孩子手机前，家长能先做哪些功课、以防孩子有了手机之后情况「失控」？《亲子天下》访问专家与老师，提供家长给手机前的2个思考与2个行动。

思考1：孩子拥有手机前须具备哪些能力？

许多父母会纠结「孩子几岁时可以拥有手机」，但米露谷心理治疗所所长、临床心理师骆郁芬建议，家长应该先思考「孩子能拥有手机之前需要具备哪些能力？」，因为「好好使用手机」背后有许关键能力，像是自制力，时间分配、知道轻重缓急的能力，责任感等。若孩子的这些能力尚未养成，家长就给了手机，那么之后要孩子养成这些能力会变得困难，因为手机具有更多吸引力。

骆郁芬建议，家长可以从日常生活来观察孩子。以时间规划为例，若孩子平常就会做喜欢的事情到忘我，像是看电视、看课外书，因此不去做其他应该做的事情时，就可以判断他对时间规划的掌握还不是很擅长，家长可以先陪孩子练习。

思考2：有手机后，孩子可以学到什么？

经常将资讯科技融入教学的兴雅国中老师陈珮汝把给孩子3C产品的过程，也做为一段「思考训练」。陈珮汝的孩子小学2年级时主动表示想要平板，当下陈珮汝没有立刻拒绝，而是问孩子：「你使用平板的需求是什么？」孩子想不出答案，因此陈珮汝便先「暂缓」孩子的需求，要他想好答案再来谈。

到了小学3年级，孩子再提出想用平板，因为在自然课遇到问题，妈妈不会、查书也找不到答案。这时陈珮汝也非直接给，而是询问孩子知不知道如何使用、并设下时间限制。待孩子用关键字查完资料之后，陈珮汝也再问孩子过程中学习到什么。之后孩子每次用平板时，就会提出需求，把要做什么事，为何要做，达到的结果都说过一遍，「这就是我常和学生讲的Why what how思维，」陈珮汝说。

骆郁芬也指出，很多时候家长忘记给孩子手机其实也伴随著教育教养的意义，像是让孩子培养联繫、报平安的习惯，安排自己的休閒活动等，这些都是关键能力。让孩子意识3C具有的学习意义，需要家长的引导。

行动1：家长彼此先取得共识

《亲子天下》调查发现，有些家庭比预期的早给孩子手机，是因为夫妻间教养观念不同，也引发后续手机管教的问题。

例如一位7年级生的妈妈觉得孩子应该到高中再拥有手机，但因为与先生的观念不同，孩子读国中便有了手机。这位妈妈表示，先生在管教上比较「民主」，认为孩子也有用手机的需求、和同学互动也比较有话题。虽然有订下使用手机的时间，但仍引发问题：「孩子忍不住找各种藉口去碰，先生管理不严谨，孩子又把爸爸当靠山，造成亲子与夫妻之间的紧张，实在无奈至极。」

骆郁芬直指，夫妻间若是观念不同，一定不会只有在手机议题上，其他诸如孩子的时间规划、能不能吃零食等，也都会遇到不同步的问题。回到根本，骆郁芬建议双方若意见不一致，要协调出一个两人都能接受的方式，再去执行，「且必须要有默契是我们不会去扯对方后腿」她说。当父母于手机使用的态度一致，孩子也比较能够遵循。

行动2：与孩子讨论，订下手机使用契约

孩子什么时候可以用手机、用多久、可以用手机做什么或不能做什么？这些问题，若家长给孩子手机前未曾想过就将手机给出去了，接著孩子恣意使用、父母才做约束，便可能出现衝突。

专注于资讯素养教学、也是两个小孩的父亲的高雄民权国小老师叶士昇为文指出，数位教养的第一步，便是要先和孩子约定使用规则。

叶士昇表示，要避免行动装置造成的管教困扰，那么在将设备提供给孩子做为通讯与数位学习的载具前，父母应该跟孩子订定适当的契约，让孩子知道使用时该遵守的规则，教导孩子正确的网路使用方式。父母也可以在孩子还没开始使用设备时，就跟孩子沟通未来父母如何透过相关服务、像是管制不适龄内容、设定装置可用时间的App，协助孩子管理萤幕使用时间。

骆郁芬也建议，家长确定要给孩子手机后，便可以和孩子讨论合适的使用时机以及可以用多久，而非全部都由家长规定安排，否则孩子会觉得受到限制、便可能产生衝突。

「如果你问他（孩子），我们一起来讨论怎么用手机比较合理，他们可以告诉你，觉得放学后先用一下、想要休息，把清楚需求讲出来。」骆郁芬说，并指出很多时候大人不相信孩子有能力做时间规划，就直接做了限制，如此一来不但可能引发衝突、家长也错过了一个观察孩子如何思考的机会。