一道辅食轻松搞定孩子便秘,美味既有营养

前段时间去一个朋友家吃饭,看到她给宝宝做了一些香蕉鸡蛋羹,爽滑可口,孩子特别爱吃。我在那里和她专门学习了一个香蕉鸡蛋羹的做法,回家给女儿做了以后,女儿特别愿意吃,现在我把香蕉鸡蛋羹的做法写出来,那些爱孩子的妈妈们,可以学着给自己孩子做一下,能清热去火,起到润肠通便的作用。

奶味香蕉蛋羹是一款美味又营养的简单辅食,它香味浓郁嫩滑可口,是最常见的婴幼儿营养食物。

材料

香蕉1根 牛奶100ml 鸡蛋1个

1.香蕉去皮,切一小块放入碗中,用勺子压成泥

2.鸡蛋磕入碗中搅拌均匀

3.往蛋液中,加入香蕉泥和牛奶一起拌匀

4.将调好的香蕉蛋奶液入锅,用中火蒸至7-8分钟即可

你知道吗?浓蛋白是指靠近蛋黄部分的蛋白,浓度较高;稀蛋白是指靠近蛋壳部分的蛋白,浓度较稀

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