孩子缺钙，是很多家长担心和迷茫的事情。究竟怎样正确辨别孩子的缺钙表现?缺钙怎么补，补多少？网络上各种补钙知识又无从辨别，容易陷入盲目补钙的误区。
早期缺钙的孩子出汗多，尤其是晚上入睡时，而且不论天热天凉都出汗。这类孩子睡得不踏实，有的孩子有夜惊、夜啼的毛病。稍重的孩子出牙晚，脑后可看到明显枕秃。再发展下去，就是骨骼畸形，表现为囟门闭合晚、肋骨外翻、鸡胸、O形腿等，严重影响孩子生长发育。
孩子缺钙的几个表现：
1.哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡
2.孩子多汗，与温度无关，特别是八睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈
3.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼
4.头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况
5.比同龄孩子更晚出牙
6.囟门闭合迟，肌无力
7.神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后
8.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使孩子通气不畅，容易患气管炎、肺炎
9.厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降
10.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
如果你的孩子出现了上述症状，很可能就是缺钙了！但是否缺钙还需要根据孩子每天饮食的情况来综合判断，妈妈们要每三个月带孩子去医院做定期检查，从辅食、药物辅助等方面，及时的给孩子补钙，保证孩子健康成长！
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