​马上期末考试了，见证孩子学习成绩的时候了，这几天孩子还在很用功的学习，闺女一直都很认真的，这才是我最开心的事情，但是孩子这样用脑很容易累。我就换着花样给孩子做点补脑菜，尤其在早餐更加重要，都说一日之计在于晨，孩子的早餐千万不可马虎，我看很多家庭早餐都是喝豆浆牛奶的，其实给孩子换一种这个挺好。

​一般来说豆浆牛奶很单一，孩子也喝腻了就不爱喝了，所以给来杯它，丝滑香甜，饱腹耐饥饿，而且里面加入水果，坚果，燕麦，都是非常好的早餐食物，我选择了加芝麻，给孩子补钙补脑，也喝起来香，有燕麦的加入，增加饱腹感，还对身体好，还有牛奶和香蕉最完美的搭配，那么早餐就别给孩子喝豆浆啦！每天来一杯，健脑安神，助力孩子期末考出好成绩哦，这样的一杯，营养满分，喝来特赞，我家孩子很喜欢喝，一杯就可以满足钙的需求和热量，这样孩子学习起来精神好，这样喝对孩子没负担，不长胖哦，妈妈们可以来学习一下吧？

​燕麦香蕉奶昔

所需的材料：香蕉1根，牛奶250克，芝麻1勺，即食燕麦2勺

1.首先把香蕉去皮切块，装入料理杯中

​2.接着倒入芝麻和即食燕麦在料理杯

​3.再倒入250毫升的牛奶，不要超过料理杯的刻度线

​4.把料理杯装入机器中，摇晃下

​5.双击启动料理机，搅打40秒就完成了！

​这款奶昔用的是携带式的榨汁机制作的，做好后直接加盖可以带出门了，早上能节省很多时间呢，每次只要40秒，那么一家三口，五分钟就能完成三大杯了，真心很快呢！我现在都是直接弄好就带单位里去食用，非常棒的！

​大家喜欢喝这款奶昔吗？超好喝哦！喜欢的话点赞、收藏、分享、关注、评论一下！你的“一赞一分享”，对我而言，都很重要哟！

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