随着气温的逐步上升，大家的状态基本就是：出门5分钟，流汗2小时！这时候，空调就成了大家的“续命神器”了~

但是家里有娃的，就很纠结了

1、开空调会让孩子感冒？

小儿感冒原因以病毒为主，除此之外还有支原体和细菌感染。也有受凉引起的感冒，但孩子吹空调受凉，也是家长没有做好防护造成的。

其实说白了，孩子感冒是在空调屋受凉，而不是吹空调！

2、关于“空调病”

中华医学百科全书的词条解释是：

长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病（air-conditioning disease）或空调综合征。

但是，紧接着，它又有一句：【其实，医学上并没有“空调病”这个疾病。】

而且大家注意啊！“长期”和“温度过低”才会导致这些情况！过犹不及的道理大家都懂，让孩子“长期”处于温度过低的环境，可不是空调的错！

很多孩子甚至大人在空调屋里呆久了，确实会出现这样那样的问题，比如说孩子拉肚子、过敏、喉咙干等等问题。其实这些问题是大家空调使用不当引起的，完全可以纠正调节。

比如说，孩子拉肚子可能是温差太大，那就把空调温度调高一点；

比如说孩子皮肤、嗓子发干，那是因为空气湿度过低，家里得备个加湿器！

再比如说，很多孩子可能会过敏、出现哮喘等情况，那这是因为空气不流通，还是要开窗通风的呀。

而且在这个室外“炙烤模式”，进屋秒变“蒸笼模式”的天气里，不让大人吹空调还可以忍一忍，但小孩子不吹空调的话，指定半夜被热醒，第二天床单枕头全汗湿，结果就是宝宝休息不好，痱子等疾病上门找！

其实只要做好这几点，宝宝也可以舒服的吹空调

一、空调风不要直吹宝宝

空调风直吹会让人感到非常的不适，若直吹宝宝很容易使其出现感冒、发烧、腹泻等问题，所以家长应尽可能避免空调风直吹宝宝。

如果实在避免不了的话，就上网给宝宝买个空调挡风板，这样就可以改变风向了。

二、不要一进门就开26度

室内外的温度反差大，宝宝体温难以迅速调节，就会让宝宝感到不适或生病。

所以刚从温度较高的室外进入室内，应等身体温度恢复正常后，才能将空调温度调至28℃，待室内温度降低后再调至26℃。

三、不要让宝宝裸睡吹着空调

宝宝在运动时身体温度较高，当宝宝睡眠时体温降低，并且对于自身温度调节能力差，如果宝宝在晚上睡觉吹空调时，没有给Ta盖上薄被子，或盖住小肚肚等关键部位，就很容易发生感冒。

宝宝夜晚睡觉时，最好将空调定时，切勿开着空调让宝宝裸睡，最好给宝宝盖个毛巾被或穿个小肚兜，避免着凉。

四、不要频繁开关空调

在夏季使用空调，很多家长都有一个不好的习惯，那就是一热就开，一冷就关。

这对于新陈代谢旺盛，体温调节能力差的宝宝来说，很容易造成其出现着凉感冒的情况。所以在夏季吹空调，切忌频繁的开关。

五、不要24小时开着空调

宝宝是需要冷热的温度来增强免疫力和刺激体温调节能力的，如果一直整天开着空调，宝宝不仅容易小病不断，还更容易患上空调病。

建议在清晨或傍晚天气稍稍凉爽的时候，关掉空调并开窗通风，或带着宝宝出门逛一逛。