夫妻刚刚结婚之后，可能忙于事业，也想过一段时间的二人世界，所以就不着急生孩子。在这段期间，如若意外怀孕，甚至可能会将孩子流掉。

等到夫妻想要生孩子时，却没想到备孕很久怀不上，为什么会出现这样的反差？

其实怀孕会受到多种因素的影响，比如说你的年龄、身体状况等，也会受到备孕技巧的影响，也就是说想要怀孕是要讲究方法的，女人要知道什么时候更易怀孕。月经过后几天，女性更易受孕？这一天别再错过了！

推算排卵期总共有三大方法：

1、算日子

如果月经规律的，周期是28天到32天，那么排卵期就是在两次月经的中间。

如果周期是35天甚至40天的就是第2次下次月经来潮前第14天，向前倒推3天，向后推2天，就是下一次月经前17天到12天。这时间段最容易受孕。

2、自我观察

观察宫颈粘液

很多女性都有这样的经历，两次月经中间都有几天好像漏尿一样，一下子感觉到内裤湿湿的，像要来月经一样。那是因为激素的变化导致宫颈的粘液增多，一般是透明无色，有点像鸡蛋清，黏黏的。

在这几天每天洗澡前建议用干净的手取少量粘液出来，食指和拇指拉丝观察，把发现这些丝越拉越长而且好像弹性很好韧性也不错，拉个8厘米以上都不会断的时候，说明马上要进行排卵了。是时候了让精子和卵子相逢了。

监测体温法

这个会麻烦一点点， 当我们发现体温下降到一个最低的水平，然后又骤然上升，这个时候就说明排卵发生了，当在体温从最低转高的这个阶段，就属于我们比较好受孕的时间。一般要连续测3个月这样才能更好的抓住这个时间。

3、测量法

简单易行的可以用排卵试纸

可以去药店买，之后按照上面的说明书来进行测试，如果发现有强阳性的话，说明是时候了。

身体状态调整好，放松心情：在备孕期间，如果你找准了排卵期和排卵日，但依然迟迟怀不上，很有可能和你身体健康状态以及情绪有关。

所以在备孕时，希望你能够将自己的身体状态调整到最佳，然后不要让自己压力过大，要注意放松心情，有助于提高你的受孕率。