​人的一生中，有一个时期，在这个时期中一次性喝水过多可能是致命的，哪怕是只有30毫升的水也足以让人性命不保！那就是婴幼儿出生之后的6个月之内，在这期间如果给宝宝摄入过多的水分，是很危险的。

看到这里很多宝妈们可能就想反驳了：“我家宝宝出生的时候医生给喝了水的”，“那冲奶粉也要水啊”，“夏天宝宝出汗多，不喝水怎么行”……妈妈们先不要着急反驳，耐心看完。

婴幼儿喝水的问题，首先世界卫生组织和美国儿科协会指南明确的指出：如果宝宝出生不满足6个月，是纯母乳喂养的幼儿是不需要额外喝水的，这是有专业权威依据的！这点如果有疑问的妈妈们，可以查阅相关资料。

其次，对于奶粉喂养的宝宝，只要严格按照冲调比例也是可以满6个月内宝宝对水量的需求的，不用另外喂水。当然有妈妈仍会有顾虑，夏天宝宝出汗大，如果缺水怎么办。这时候判断宝宝是不是缺水，看宝宝的嘴唇是否干，尝试性给宝宝喂一两口，但是一定不能过量！否则会引起宝宝“水中毒”，就有可能危及宝宝的生命。

什么是“水中毒”？宝宝水中毒怎么回事？

之所以会发生婴幼儿“水中毒”，是因为宝宝体内摄入过多的水量，导致体内血液的钠盐浓度过低，从而引发的一些列不良症状，严重的还会引起宝宝大脑颅内高压，有损大脑的发育！

“水中毒”大多发生在6个月以下的婴幼儿身上和一些运动后大量饮水的成人身上。成人的情况在这里就不加讨论了，来看看为什么6个月内的宝宝容易发生“水中毒”？主要是两点：

！、婴幼儿的肾比成人小，而且还处于发育中，处理体内水分的能力是很弱的，因而宝宝如果摄入过多的水分，细胞无法吸收利用的多余水份会进入血液，稀释钠盐的浓度，引起“水中毒”。

2、其次就是婴幼儿本身体内的含水量就比成人高，宝宝的胃小，容量有限。加上每天喂养的次数也多，摄入的水分是基本足够的。

如何避免宝宝“水中毒”？

1、纯母乳喂养的宝宝，正常情况下就不需要在另外喂水。母乳中含有80%的水分，是可以满足6个月之内宝宝对水量的需求的。

2、如果是奶粉喂养的宝宝，冲调的时候水量按照比例进行，若是夏天可以多点水但是不要太稀，以免过度稀释增加宝宝“水中毒”发生。

3、必须给宝宝喂水的情况下，控制好量，不要灌溉式喂水，要一点点喂，尤其是小月龄的宝宝！喂了之后，注意观察宝宝的反应，有没有出现精神萎靡、呼吸急促……避免出现不良反应。

4、给宝宝洗澡或者如果让宝宝学游泳的，要避免意外喝入洗澡水或者泳池的水，时刻注意宝宝的状态，发现不对，就立刻送往医院。

事关宝宝健康就没有小事，月龄越小的宝宝，妈妈们喂养就越要十分的注意和小心。正常情况下，越小月龄的宝宝喝水是很容易导致“水中毒”，从而危及性命的，所以要避免宝宝水摄入过量。实在是必要喂水的时候，喂水要缓慢，不要一次性喂太多，还要注意宝宝的状态，以便发生“水中毒”的时候，能第一时间就诊！