如何不吼不叫,做孩子眼中的“可爱妈妈”?

周末去一个家有俩娃的闺蜜家,原本两兄弟安安静静地玩积木,不知道发生了什么,大宝突然大发脾气,把小宝打哭,而小宝把哥哥辛苦拼好的积木全部推倒。于是,家里瞬间开起了“大哭大闹音乐会”,闺蜜只好去哄两个孩子。谁知道两个孩子非但没有停止哭闹,反而哭得更加撕心裂肺。急躁的闺蜜最后只好使出江湖上流传已久的“狮子吼”和“连环巴掌”,两个孩子这才委屈地停止哭闹,一边抽泣一边嘀咕“坏妈妈”。

闺蜜一脸生无可恋的看着我,难过说道:“原来在他们眼里,我就只是个坏妈妈。”

看着这一幕,我不禁有点担心,摸摸自己的肚子。对于我这个新手妈妈,就是想要找闺蜜取一些育儿真经。对于这个即将出生的宝宝,难道我也只能做一个只会靠“武力”征服孩子的“坏妈妈”吗?

我们的读书群里流传着一样一句话:拿起书来教育专家,生气起来金链汉子。

意思就是这些新手爸妈看了很多育儿书籍,理论信手拈来,一旦真正带娃,就立刻切换成大型事故现场。

到底要怎么做,才能不变成孩子眼中的“坏妈妈”呢?

1. 接纳孩子们的感受

“当孩子感受不对的时候,他们的表现不可能对”。

先去照顾孩子的情绪

当你的孩子跟你说:“妈妈,我讨厌吃饭。”

你的回应可能是:“怎么可以不吃饭?不吃饭就长不高,就是一个小矮子,你想成为一个小矮子吗?不行,今天这碗饭一定要吃掉,要不然下午不能出去玩。”

这个时候,由于你的孩子并没有顺从你的话,乖乖吃完那碗饭,于是你开始大发雷霆,你也就只会看到一个大哭大闹着不肯吃饭的孩子,

为什么当你的孩子表达“不想吃饭”这个想法时,你会变得这么偏激愤怒呢?可能他真的是因为餐前吃了太多东西,或者今天的午饭并不是太和他胃口,所以才说了这句话。

当孩子出现负面的情绪的时候,我们继续用纠正、责备甚至惩罚的方式跟他们沟通,真的有用吗?

当孩子的情绪被否认时,心里会产生极度不舒服的感觉,甚至产生敌意。只有被人承认和接受这种感受,痛苦才会得到缓解,就如同情绪找到了出口。

在《儿童敏感期成长指南》里,有定义:

敏感期,是指孩子在0-6岁期间的某些阶段,会由于内在的发展需要对外在的刺激感到敏感,从而努力从环境中吸收、学习,以满足成长的需要。

父母需要了解孩子处在敏感期的特殊表现,才能真正了解孩子的需求,鼓励孩子表达自己的思想和感受,而不是一味觉得孩子无理取闹,这才是成熟的爱。

2. 用游戏进入孩子的世界

我喜欢的博主一诺说过:“什么是孩子们的语言?游戏。”

之前表姐带着小宝贝来我家的时候,我看到她为了给孩子喂饭,想尽了办法,最后只好放弃,任由孩子玩耍。

我突然想起来小宝贝最喜欢的玩具是一个布偶青蛙。

于是我问:“崽崽,蛙蛙是怎么吃东西的呀?”

小宝贝马上模仿青蛙的样子:“蛙蛙吃饭是咕噜咕噜。”

于是我也模仿青蛙吃饭的样子:“你能不能像蛙蛙一样咕噜咕噜吃饭呀?”

小宝贝自己舀了一大勺饭,学着青蛙的样子,主动地把饭吃掉了。就这样我们边玩边吃,不到20分钟,就吃了半碗饭,吃饭问题轻松解决。

面对这些小朋友,我们是没有办法讲道理的,因为他们完全听不懂你在说什么,你的长篇大论只会让他们难受,甚至反抗。

有时候,来一点游戏,让无聊的事情瞬间变得好玩,小朋友会更乐意参与进来,因为游戏是孩子们的专属。一旦游戏开启,那就是爸爸妈妈开始进入了他们的世界。

3. 表达你的感受

当你结束又累又忙的工作回到家里时,原本计划一个人坐在沙发上休息一下。一进门,却发现家里一片狼藉,小孩子的玩具丢得到处都是,还有打开散了一地的零食。这个时候,你会怎么做?

是冲着孩子发脾气,抱怨自己又累又困,责备孩子不懂事?

还是告诉孩子自己很累,能不能先帮忙把自己的玩具收起来?

“你看看你把家里弄得像狗窝!”和“我不喜欢家里乱糟糟的。”这两句话有着天壤之别。

第一句话会让你的孩子觉得妈妈在责备自己,产生恐惧心理,并且撒谎推卸责任。而第二句话就会让孩子主动认错,并且配合妈妈打扫卫生。

当我们直接表达感受,而非发泄情绪的时候,孩子会很快明白我们所需要的是什么,这样,他们就能够更轻松去接受信息,明白自己能做什么。

即使是想要发脾气的时候,我们尝试先压制住,告诉孩子现在自己是个炸弹,要是靠近妈妈们的话,可能会受伤。

4. 调整期望值

降低对孩子的期望值,并没有完美的小孩

你不可能拥有一个事事合作的孩子,那不是一个活生生的人,而是一个机器人。

当你准备给你的孩子戒掉尿片,训练上厕所时,一个老是尿裤子的孩子几乎让你奔溃。明明昨天她还能准确告诉你什么时候要上厕所,今天怎么就不行了呢?

朱莉·金在《如何说宝贝才会听与2至7岁孩子的相处和沟通之道》里说:

“有的事要等到一定程度才能做到。”

控制尿意,要取决于孩子的疲倦程度和他对正在进行的活动的投入程度。小孩子尿裤子并不是因为他懒惰,这本身就是一个训练的过程。我们不能要求孩子一两天就完成这个任务,必须通过不断强化,调整我们的期望值以及调控环境,而不是调控孩子。

“我们对孩子的期望要符合他身心发展和生活经历的水平。”

“别人不是为了满足你的期待而活”,即使是自己的孩子也不是为了满足父母的期待而活。

降低对自己的期望值,并没有完美的父母

每次我们对孩子大吼大叫之后,是不是都会非常后悔?明明想要好好和孩子沟通,但是怒火已经把我们烧得失去理智,只顾着把愤怒一股脑发泄给孩子。

其实,这个世界上不存在100%完美的父母。

要意识到这一点,非常困难。而不去接纳自己作为父母的不完美,那么在育儿过程中所承受的压力也是非常大的。在整个过程中,你的自我怀疑,你的愧疚感都会将你击垮,那你还如何去教育你的孩子呢?

阿尔弗雷德·阿德勒在《儿童成长心理学》里说过:

当儿童行为变得越来越坏,或者出现某些令人不愉快的现象时,我们不能只考虑这种情况是从何时开始的,也应考察这一情况产生的原因。

育儿过程中,本来就是一个升级打怪的过程,一个问题接着一个问题。真正的教育就是建立父母与孩子之间的信任,去了解自己的孩子。同时做诚实的父母,接纳自己的不完美,和孩子一同成长。

为了父母,是一辈子的功课。从孩子来到世界上那一刻起,无论我们做了多好的准备,都需要重新开始学习。第一次为人父母,在这个过程里带着和孩子一起成长的心非常重要,让孩子享受这个成长的过程。

“教育不是你单方面地对孩子做了什么,而是你和孩子一起做什么”-《西尔斯亲密育儿法则》

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