夏天来了，尤其是节假日、暑假，很多人喜欢带孩子去看海。带娃去海边除了赶海踏浪和玩沙子，还能干啥？你不是只知道带一套挖沙工具吧。

沙滩上的玩法海了去了，只用简单的工具甚至任何额外准备都不用也可以玩得更欢脱哟。

1.跳海浪

每次海浪一来，就带着孩子高高跳起。既能有氧运动，又可以美美的拍个照。

2.特色画

在沙滩上画个物体或者人物的轮廓，然后用沙滩上的贝壳或小石子“填充”。或者画出人物轮廓让孩子画面部表情。

3.沙滩爬爬赛

找个简单的参照物（衣服、水杯等标记都可以）做终点，小伙伴一起爬向终点，说起来容易，真爬起来可是很费力气的，能锻炼孩子的手臂、腿、脚和腰背等大肌肉，让孩子的旺盛精力得到最大释放，小脑袋获得充足的氧气和血液，可以让孩子更聪明。

4.平衡力大比拼

把矿泉水瓶的上半部分剪掉，留下瓶子的下半部分，这就是平衡力大比拼的道具。娃头顶装满水的杯子跑向对面终点，第一名不是最先跑到终点的那个人，还要看杯子里的水量，跑得太快杯子里的水会溢出来，甚至杯子还会掉下来，那可就前功尽弃了。跑得快，且杯子里的水量多的才是最后赢家。

5.沙滩投石

在沙滩上挖个洞，把杯子埋进去做球洞。站在投掷线上，把石子扔进洞里。或者沙滩上挖几个洞，把小球滚进洞里去。提高孩子的手眼协调能力。

6.建造梦想家园

在沙滩上让孩子“建房子”，设计一下家里的，或者幼儿园学校的规划图，锻炼孩子的宏观规划能力。孩子信手涂鸦或者边思考边作画边调整，小脑瓜指挥小手去作画，认知和动作协调配合，也锻炼到了逻辑思维能力。如果可以几个小伙伴一起分工合作，更能提升孩子的沟通表达能力和协作配合能力。

7.小船向往大海

利用饮料盒，做成一艘简单的小船，在海滩上“做”出一条小河，小船可以顺河流成功流向大海。

8.吹球赛

将刚才的河流稍加改造，改成没有坡度的，把轻小的球球放在河道里用嘴吹，看看谁先吹着小球到达终点。

9.沙滩贝壳棋

在沙滩上把棋盘画好，贝壳或者石子当做棋子，来一盘简单的五子棋。

10.沙滩被

把沙子堆在娃的身上。

11.水桶接力赛

这个游戏4个人比较合适，两个人头顶空水桶并排坐在沙滩上，孩子跑到海边用水桶接水，返回来倒在空水桶里，谁头上桶里的水先接满谁就是赢家。或者3个人的话就是父母双方回答孩子的问题，由孩子决定给谁的桶里面倒水。

沙滩玩法都安利完了，只需要带上泳衣，就能让孩子玩的不亦乐乎，既能锻炼肌肉，还能让小脑袋更聪明。你还有更多的想法吗？欢迎留言交流。

挖沙工具不用带了，但是防护一定要做好，最后最重要一点，临走时沙滩恢复原样，不要落下

不属于沙滩的物品哟。