牛油果是良好的婴儿辅食之一。含多种维生素、叶酸、不饱和脂肪酸、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。 可以促进宝宝大脑发育，还能改善发质和改善便秘的功效
By 默宝麻儿
1、准备食材：牛油果半个、香蕉一根、配方奶适量
2、牛油果取果肉切块
3、香蕉切片
4、一起放入辅食机
5、加入配方奶
6、打成奶糊即可
7、牛油果是良好的婴儿辅食之一
1.降低胆固醇：油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。
2.美容护肤：油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
3.预防婴儿血管畸形：酪梨是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。
4.保护消化系统：牛油果的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。
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