现在大家对于小孩子也是非常的宠爱，在这样的情况下不管是什么方面，都会做到最优质。比如说是饮食健康、睡眠质量等，都是父母们十分关心的事情。

可是我们也都知道，现在要是真的想吃到"纯天然"的食物其实有些难得，毕竟在城市生活中。即使是这样，家里有孩子之后，一些食物也应该尽量不要选择，孩子再喜欢吃也不行。

记得之前去朋友家做客，他们组团说是要去吃火锅。当时刚好天气也好，一群人就去了服务超级好的火锅店。点菜可是所有的孩子最喜欢的事情，一群孩子点了很多。

上菜之后，他爸爸看到了有各类的鱼丸，直对孩子说："这下你可算是得逞了。"一问才知道，原来平常在家里做火锅，爸爸从来不给孩子买丸子。

看似必备的东西，为什么朋友不给孩子吃呢？现在回想起来，火锅要是不吃点丸子，感觉对不起火锅一样。

后来朋友解释，他说在这些丸子当中，我们可能吃到肚子里面的添加剂非常多。首先从丸子的颜色来看，非常多。花花绿绿的，给孩子吃也不好。

其次，丸子的分类也非常多，比如鱼丸、牛肉丸、虾饺等。试想一下，超市中几十块钱一斤 的丸子，里面会有这些成分吗？全是比较有智慧的商家想出来的添加剂。

如果长期食用这种食物，对于孩子的身体没有一点好处，反而可能积聚一些不好的物质。对于孩子身体"百害而无一利"，父母一定要禁止。

除此之外，我们也可以看到超市会有很多的速冻饺子、汤圆。在我们看来，这是十分方便的，毕竟回家之后没有任何的程序，只需要烧开之后直接下锅，美味的食物就出来了。

可是正常情况下，大家包饺子之后就会吃。类似于这样的速冻饺子，有工业的加工。特别是里面的肉馅，也不一定干净卫生。

如果每次宝妈想要偷懒，直接给孩子吃这种速冻的，孩子营养没跟上去反而可能更加的消瘦。对于长身体的孩子来说，这种情况是极为不秒的。

当然，我们最需要注意的还是一些打折的水果。每次晚点去超市，我们总是看到有营业员将水果放到盒子里面包好，还比平常的要便宜一点。

大家都知道这样一句话："便宜有便宜的道理"，被包装的水果并不是我们想象中的那样便捷。看似不用削皮，直接就可以拿来吃。

事实上，这种水果大部分是由快要坏掉的水果构成。试想一下，一个水果坏了一大半，只剩一部分是好的，这个好的一部分必然也出现了一些问题，沾染过细菌。给孩子吃后，对于孩子的健康来说也是极为不利的。

总之，宝妈们一定要听进去医生这些话。在超市买东西的时候，不一定考虑是否美味，如果含有添加剂、甚至是快要过期的产品，大家要经受住诱惑，对孩子好才是真的好。

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