女性怀孕后需要注意的事情有很多，但由于大部分孕妈头一次怀孕的时候没有经验，就很容易被身边人的一些说法所迷惑。相信生活中大家经常会听到一些关于怀孕的说法，这些说法有真有假，让孕妈难以区分，所以很多孕妈们抱着宁信其有的态度，盲目听从。今天就来盘点一下，那些关于怀孕的伪禁忌。

伪禁忌第一条：怀孕后不能玩手机

辐射确实会对腹中胎儿的发育造成不利，但也分很多种情况，如果孕妈怀孕阶段正常使用手机或其他电器，那么电器所散发出的辐射就不足以影响腹中胎儿，所以完全不能碰手机或家用电器这种说法是不准确的。像手机或常用的家用电器所散发出的辐射其实非常微小，对身体造成的影响几乎可以忽略不计，真正会影响孕妈的其实是使用电器的错误方式。建议孕妈使用电器时不要长时间站在旁边，电器运作时要尽量远离，另外用手机的时间不要太长，这样做是为了避免让孕妈身体感到疲劳，影响睡眠。

伪禁忌第二条：怀孕后不能化妆

我们知道女性怀孕身体内部发生变化，皮肤会变得比较敏感，容易出现出油、长痘、长斑的情况。于是很多孕妈认为经常使用护肤品或者化妆品去修复或遮盖脸上的这些缺陷，其中的有害化学物质就会通过皮肤渗透进入血液。其实化妆品并没有那么大的危害，市面上有很多化妆品都是天然提取物制成的，安全无刺激，而且让孕妈整个孕期不进行护肤，产后肌肤状态就会变得特别差。建议孕妈们平时选择一些适合孕妇使用的护肤品和化妆品，这样既可以维护肤质，又能满足孕妈爱美的需求。

伪禁忌第三条：怀孕后不能吃酱油

宝宝的肤色主要受到遗传基因的影响，如果夫妻俩皮肤都比较白，那么宝宝出生后肤色也会白皙。但如果夫妻俩有一个肤色较黑，那么宝宝出生后的肤色就有可能相对黑一些，这与怀孕阶段孕妈吃什么颜色的东西并没有关系。所以孕妈吃酱油，宝宝肤色会变黑这种说法其实并没有科学依据，也不值得相信。如果家长想要孩子今后皮肤更加白皙，不妨在宝宝出生后注意护肤、防晒、补充维生素，这样做对宝宝皮肤变白才更有帮助。

可见在生活中流传着各种各样不靠谱的信息，有不少孕妈都深受其害，想要破除这些，办法只有一个，那就是相信科学。当代科学技术越来越发达，过去有很多不能被证实的事情，现在得到了证实，这说明科学力量是十分强大的。所以孕妈们不用担心，当遇到一些模棱两可的说法时，别盲目相信，不妨从科学的角度去探究一下，这样不仅可以免受谣言的困惑，还能丰富孕期知识。