临近夏天，我家轩宝四岁9个月了，我决定让他自己学穿衣服。之前，裤子鞋子他都已经会穿会脱了，穿衣服相对他来说是一件有点难的事情，因为穿衣服的步骤要多一些。

一天晚上，我拿了一件圆领T恤对轩宝说：“明天早上你要穿这件衣服。今天晚上先来试穿一下，妈妈教你愿意学吗？”轩宝说：“好的，我来试一下。”

我说：“看妈妈先示范一遍。你看好了：

第一步，把衣服平放在床上，而且正面（有图案的）要朝下，背面（没有图案）要朝上。补充一下，如果是花色衣服，领口有标签的就是背面，给孩子看看标签。如果是纽扣或拉链衣服，孩子就更容易分清正面和背面了。

第二步，把你的右手从衣服的下面伸到衣领口，左手从衣服下面往上抓到衣领口，就变成了一个圆圈，右手再取出来，也抓住衣领口。

第三步，把这个“圆圈”套在头上。

第四步，右手从下往上伸进衣服去找右边的袖子口，用左手帮忙拉一拉衣服，右边的袖洞找到了，手一伸出来就好了。

第五步，同样，左手从下往上伸进衣服去找左边的袖子口，用右手帮忙拉一拉衣服，左边的袖洞找到了，手一伸出来就好了。

第六步，两只手都伸出袖口后，再把衣服前、后往下拉一拉，就整齐了。

当然，先左还是先右的顺序可以按照宝宝的习惯来。

就这样示范了两次，轩宝表示他看懂了，我就把衣服给他，开始按照六个步骤来穿衣服。

当然在这个过程中我会提醒他，他也会问我，毕竟这是他第一次完全独立的穿衣服。

等他穿好了之后，我鼓励他：“轩宝刚才看得特别认真！都学会了，所以自己穿衣服也变得容易了吧？”

他笑得很开心，而且一边笑一边说：“我会穿衣服咯！我学会穿衣服咯！”那种自豪和兴奋全都写在了脸上。

把穿衣服这一件事分解成了六个动作，宝宝容易听懂，并且照着去做。一步一步去学，学会一步，我们可以表扬他，又学会了第二步我们鼓励他，不是说“宝宝你真棒！宝宝，你真聪明！”

不是这样的话。而是说“宝宝知道把右手伸进去，宝宝知道从下往上抓到领口”说这样的细节来表扬他，鼓励他每一步的具体动作，这样才是有效的表扬。

当孩子的手伸不进去的时候，或者哪一步做错，试了几次了，有点沮丧的时候，要及时鼓励孩子或者再跟他示范一次，甚至多次。他总会学会的，我们要有耐心。

千万不要孩子在一开始试了几次，但没有做好，就说孩子不行，这也学不会，那也学不会，就开始打击他。这个千万不要说！

尤其是在孩子小的时候，在他自己尝试做各种事情的过程当中，会建立起他的自信，对自己能力的认可。不能破坏他的能力，打击他的自信。

要想让孩子听话照做，方法如下：

第一、父母要学会“教”。

为人父母最重要的一项本事，或者叫能力，就是“教”。想让孩子学会什么，就要把这件事分解成几个简单的步骤，给孩子示范。

教孩子具体的一步一步怎么去做，而不是嘴巴上说“就这样啊，你看就这样做”就学会了。

如果一件复杂的事情，你没有具体的拆解，按照孩子年龄的实际认知水平，他是做不到的。

不要以我们的“想当然”“我以为”来教孩子做事。

毕竟孩子小，她的认知水平跟我们是不一样的，我们要站在孩子的角度想：假如我是孩子，我怎样才能学会呢？

第二、在教孩子的过程当中，我们要有耐心。

把整个具体的事情分解成几个简单的步骤后，就只告诉孩子第一步怎么做，第二步怎么做。多重复几遍，多教几次，孩子自然就学会了。

当然，还可以把教孩子穿衣服裤子、刷牙、收玩具等这些事情，编成一个故事，或者把简单的步骤唱儿歌一样唱出来，孩子会特别感兴趣，愿意听话照做。

我们在孩子小的时候就要锻炼他自理的能力，包括吃饭、收拾东西等等，孩子遇到的很多事情都是我们每天习以为常的，我们已经重复了做了几千几万遍的，所以我们觉得很容易。认为就是这样啊，怎么总做不好呢？

因此，我们要时刻提醒自己，多从孩子的认知水平出发，才能真正帮助孩子。这份帮助的感觉，孩子一定会体会到，自然就会更加配合。

也许有的妈妈会说，等孩子再大一点儿，等他的认知水平提高了，再教她做这些，不就不用这么麻烦了吗？是的，当然可以这样做，但前提是在这之前，你一次都不要唠叨孩子，不要批评孩子，什么都不会自己做。

心理学家通过研究表明，如果孩子长期被人唠叨，就会出现选择性听不见。那时即使你想说，孩子也不愿意听了。长期的批评、唠叨是慢性毒药，它会侵蚀亲子关系，会降低你对孩子能力的信任，也会阻碍孩子自尊的建立。

孩子不需要父母帮他做很多事，但他需要父母教会他如何独自去完成很多事。而这一切都要家长从孩子的认知水平出发，学会教——分解步骤，给到孩子简单、有效的指令开始。

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