有一次孩子非要闹着下楼玩去，我当时感冒了，胃里不舒服，总是想吐，于是就跟儿子说：我们不去了好不好，妈妈不舒服。可是儿子依然又哭又闹，根本不懂得心疼我，坚持要下楼。这个时候我才真正领会了自闭儿没有同理心是多么可怕的事情。

以上是一位妈妈给我发来的信息，她的诉说让我有似曾相识的感觉，因为之前我儿子也曾经有过这种情况。

其实这种现象在自闭症儿童身上就叫“缺乏同理心”。

先来说讲一下什么叫做“同理心”：大白话就是看见别人难过，能联想到自己难过时候的感受，继而去体谅对方，术语说“共情”，也叫感情代入，就是换位思考的能力。

普通孩子身上这种能力会随着自身发育慢慢建立起来，而自闭症儿童因为缺乏“心智解读能力”导致不会有同理心产生，也就说同理心在他们身上是缺失的，根本不具备。

说到这里，大家对“心智解读”能力可能也有点陌生，通俗讲就是：通过对方的言行举止来推断其内心的想法和情感。正常人心智解读能力强的甚至通过一个表情一个动作，都能推测出对方的心理活动，而自闭症儿童恰恰不具备这项技能。

“心智解读”能力的缺失直接影响了自闭症儿童的“同理心”，这两者是相辅相成。

圈内有名气的自闭症家长“秋爸秋妈”曾经说过一句话：哪怕孩子知道我是爱他们也很好。（一对双胞胎儿子均是自闭儿，已经十五六岁了）

这句话饱含的心酸和无奈时时刺激着每一位家长的心，因为大家面临着的是同样的问题：即使我们已经对孩子掏心掏肺了，可他们竟然领略不到父母半点的情分与爱，更谈不上去爱和保护妈妈。

那么“同理心”可不可以通过培养和训练，让孩子也能重新拥有呢？答案是肯定的，会！

说到这里，就要先讲“心智解读能力”的培养和训练，只有这项能力提高了，孩子的同理心也就慢慢出来了。

如何训练？看以下几点建议：

先让孩子明白喜 怒 哀 乐的表情和肢体语言。

也就是说只有先看懂了什么样的表情和肢体动作代表以上四类情绪，才能让他从对方身上懂得对方怎么了。

比如，当看到最喜欢的新买的玩具，大人要夸张的，兴奋的替他表达出内心的感受：哇！洋娃娃，好开心啊！每每有这种愉快的事情发生都要夸张的演示，并同时说出这种心情的代表句：好开心啊、真高兴！好喜欢啊！等等诸如此类。

以此类推，每种情绪都要表演的鲜明一些，能让孩子清楚的知道并分辨出什么样的句子和表情出来就是代表开心，什么样的句子表情代表生气，以及难过、愤怒等。

另外，通过绘本教学，让孩子发挥其视觉记忆的优势，加深对喜怒哀乐的体会和理解。

买一些充满情感色彩的绘本，比如《青蛙弗洛格的成长故事》，简单易懂的，大人讲起来也要绘声绘色，尽量使用简洁的词句跟孩子一起朗读讲解，故事中充满了各类情绪展示，绘本的好处在于，每次讲等于又重温了一遍，便于记忆和理解，比起生活中发生的事情这个更能让孩子随时回顾。

让孩子学习使用表情和肢体动作表达自己的感受。

在逐渐理解了各种情绪的意思，也看明白了不同表情所代表的意思之后，让孩子也来试着模仿你的样子来表达对事物的一些感受。

故意制造一些契机提供让孩子表演的机会，比如故意拿走他正玩着的玩具，然后让旁边辅助的家长把表情做成不开心，或者生气的样子，同时加上肢体动作，语言已经出来的孩子还可以让他说出来：我生气了，不开心！

诸如此类，慢慢孩子就对情绪和感受有了一定理解，也就是说“心智解读能力”慢慢就会提高了，同时，他的同理心也将会逐渐产生。

学会理解他人，不仅是正常孩子和人们的必修课，更是我们自闭儿重要的一门课程，孩子懂的被逼爱，也懂得心疼你，会发自内心的说一句：我爱你，妈妈！该是多么令人欣慰和惊喜的一件事啊。

能够明白理解你的喜怒哀乐了，同时也能够对自己的情绪试着表达了，还必须要学会是：

① 知冷知热，也懂得酸甜苦辣咸，知道怎么是冷，怎么是热，同时也懂得处理办法，还要会表达几种味觉感受。

继续延用以上方法教会孩子去感受这些，同时借助肢体语言和表情，让孩子看到更加形象化的冷和热，另外配合动作让孩子明白处理方法，比如穿脱衣服，或者打开空调等。

而酸甜苦辣咸教起来相对比较容易一些，直接让孩子去尝试感受，干预者（家长）同时也在一旁一同示范，比如吃到酸的东西，立刻表现出相应表情，然后说：好酸啊！

其他的也用相同办法去教，这个过程说起来容易，教起来未必那么轻松，自闭儿学习东西有时候并不愿意总是配合，也不爱一味的总是学学学，所以家长要用随机教学法来强化这些概念，碰到什么就学什么，不用刻意，否则孩子会厌烦，一个有经验的，时刻不忘教学的自闭儿家庭，久了你会发现，这个家庭中整个的气氛都是跟教学有关的，已经形成了常态。

② 以及对自己身体哪里不舒服会简单描述，清楚的认知身体的各个部位名称。

由于我们的孩子在表达上的欠缺，使得他们不能够在自己生病或者不舒服的时候准确描述出自己的感受，这就加大了自闭儿的健康风险，所以有数据显示说自闭儿的平均寿命要比NT短，这也是其中的原因之一，另外就是对危险没有预见性。

因此，要让孩子对身体各个部位进行认知，只有知道了身体各个部位的名称，又提高了情绪理解和表达，才能让孩子在自己不舒服，疼痛的时候告诉家长，提早避免了更严重疾病的发生。

家长可以从网上买了一个人体解剖模型，让孩子逐一认识心肝脾肺肾的位置和叫法等，并对照自己的身体指出他们所在的位置，也让他们学着组装。

同时家长要故意做出哪里不舒服或者疼痛的表情已经语言表达，让孩子看到听到，为了增强他对“疼”的理解，家长要在孩子碰到磕到的时候，及时替他解读当时的感受，替他表达出来，对应你自己表演疼痛时候的表情，让孩子联想到这两种感受是一样的。

这个认知相对来说是很难的，尤其在“不舒服”的描述上，不舒服有很多种：想吐、肚子胀、头晕、头疼等等，如何准确描述不是一天两天就能让孩子感知并学会的，也要靠家长长期坚持不懈，并善于抓住契机，但凡碰上类似的事就要利用到教学上，反复教，反复说，反复表演，才能让孩子逐渐明白学会。

能够想到以上问题，还是因为我儿子有一次落枕脖子疼，因为不会说，我当时又没明白他是怎么回事，孩子本来就脖子疼，我还搬着他硬从床上抬了起来，可想而知他当时有多疼，后来弄明白怎么回事之后给我心疼的啊，自从那次我就意识到了这个问题。

作为一个自闭症儿童的母亲，永不停歇的思考和悟出，并付诸于行动，才能让孩子身上产生奇迹，有的人消极的认为既然已经“判刑”了，既然是无药可医，再努力又有什么用？在这里我用负责任的态度告诉你一个真理：只要你好好学习，孩子肯定能天天向上！

每天清晨起来打一管鸡血

努力吧！加油！

生活仍然充满阳光和快乐！