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有位妈妈给我留言分享自己的育儿烦恼。他儿子8岁了，有一个明显的缺点。就是不愿意去尝试新事物，不敢去挑战困难。不管是在日常生活中还是在学习中，只要遇到困难就显得很消极，就想放弃，什么都没去做，就觉得自己肯定做不好。特别依赖大人，总是希望有人来帮助他。看到孩子这个样子，有时候真是生气，采取了各种奖罚方式，恩威并济，但都没什么用。孩子依然如此。她不知道哪里出了问题，也不知道该怎么办。

我想这也是很多人的苦恼吧。我们会发现，有的孩子喜欢接受新事物，喜欢挑战困难，即使不一定能做好，但也愿意积极的去尝试；而有的孩子则恰恰相反，只喜欢呆在自己的舒适圈，做自己熟悉的事情或者很轻松就能够完成的事情，但凡遇到点困难就想放弃，希望有人帮忙。

有句话说：初生牛犊不怕虎。每个孩子刚来到这个世界时都是充满勇气，充满好奇心，不断的想要去探索，去尝试的。为什么慢慢的有的孩子就失去了勇气呢？跟成长的环境和家庭教育有很大的关系。

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遇到困难总想放弃，警惕孩子的“习得性无助”

心理学上有个理论“习得性无助”，被称为“20世纪的里程碑理论”。是美国心理学家马丁.塞利格曼在一个动物实验中发现的。

实现的经过是这样的：

把狗分为3个组，A组B组C组。分两个阶段进行实验。在实验的第一阶段，A组的狗被绑住并受到轻微点击。他们可以用鼻子去按控制杆，点击就会停止，他们很快就学会了这样做；B组的狗同样是被绑住受到同样的点击，但是他们不管怎么样都无法让点击停止；C组的狗同样被绑住但没有受到点击。

在实验的第二个阶段，把这些狗逐个放到一个穿梭箱装置里，箱子中间有一块低矮的挡板。每只狗都被放到挡板的一侧并受到轻微点击，它们只需要跨过低矮的挡板到另一侧，点击就会停止。实验结果是A组和C组的狗很快就明白怎样摆脱点击，跨过了挡板。而B组的狗则反映完全不同，它们躺下来呜咽啜泣，但没有尝试逃脱。

在《逆商》一书中就写到了这个理论和实验。书中还写到：

科学家发现不管是动物还是人都能学到这一特性。习得性无助就是将“做什么都没用”这一想法内化，从而削弱一个人的掌控感。

当我们处在习得性无助这样的心理状态下，表现出来的就是遇到任何困难和问题都想放弃或逃避，觉得自己无能为力。

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孩子为什么会变得“习得性无助”

如果孩子表现这样的状态，一定跟他的家庭环境以及长期以来父母对待他的方式有关。特别是这两种情况下，很容易把这种无助感传递给孩子。

家长的过度保护，大包大揽，剥夺了孩子去尝试、去发展能力的机会。

在孩子小的时候我们总是担心孩子做不好，担心孩子受伤害，然后就代替孩子去做那些本应该他做的事情。我们以为这样是对孩子好，这样是负责任。事实上却带来很多消极的影响。不仅会让孩子变得更加依赖我们，失去独立自主的能力，同时也会让孩子变得无助，变得不自信，觉得自己什么都做不了，什么都做不好，什么都要依靠别人。

一次，两次，三次，慢慢的就会把这些想法内化，觉得自己就是这样的人，就是这样没能力的人，就算怎么努力也没用。当他慢慢长大，我们希望他独立，希望他自己去解决问题，挑战困难的时候他就表现出畏惧，想要放弃。

我们总是给孩子太多的负面评价，缺少肯定和鼓励。

由于我们负面偏好的心里在作怪，我们在教育孩子的过程中，总是不自觉的去盯着孩子的问题，做的不好的那些行为，然后指出来批评，甚至指责，希望孩子去改进。我们的目的往往是好的，可是由于方法不当，就会变成负面评价，情绪发泄，孩子长期处在这样的环境中受到消极的心理暗示，也会对自己越来越没信心，越来越没有勇气。

我们总是不经意的把很多问题归结于人的原因，那些很难去改变的因素。

孩子不知道怎么去改变，慢慢的就会觉得改变不了。当他自己再遇到问题时，也会像我们一样去归因，把困难看做是无法改变的，长久的，努力是没用的。也就不会去积极的应对，不会去想办法。

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想让孩子变得勇敢积极，先从改变自己，改变我们对待孩子的方式开始

把孩子的事情还给孩子。让他们去尝试，去承担责任，去思考如何做的更好，去发展自己的能力，在失败和挫折中体验成功的喜悦。在这个过程中得到的不仅仅是锻炼了孩子的能力，让孩子能够独立自主，也培养了孩子去解决问题的能力，更让孩子对自己充满自信。久而久之就会养成积极思考的习惯，遇到困难或挑战，也会去积极的应对，而不是逃避或放弃。

减少对孩子的负面评价，不要给孩子贴标签，而是给予更多的鼓励。不要总是盯着孩子的不足，而是要善于发现孩子表现出的点滴的进步。针对具体的行为，针对每一个小进步给予及时的鼓励。让孩子觉得他是可以的，他是可以做好的。特别是在孩子做的不好时或者遇到失败挫折时，不要冷嘲热讽，不要否定打击，而是告诉他敢于去尝试的勇气是值得肯定的。鼓励孩子保持勇气，是非常重要的。如果失去了勇气，又该如何去面对困难。

用成长型思维模式去看待成功或失败。不管是成功还是失败，不管是孩子表现好的时候还是表现不好的时候，都不要把原因归结于那些无法改变的，稳定的因素。比如说你很聪明，你是个笨蛋，你是个粗心的孩子，这些会让孩子觉得天生如此，他不知道怎么改变，他没法改变；我们可以把它归因于孩子的努力，坚持或者某些具体的行为表现，是孩子能够看到的，能够努力的，努力就能改变的。比如说你这次考试成绩这么好，是因为你这段时间的坚持和努力，每天放学回家都会先完成自己的作业，做完还会去检查，检查完了还会去预习。而且老师说你在课堂上也不去跟别人说话了，遇到听不懂的还会主动问老师……这些行为是可以继续保持的。

如果考的不好，就跟孩子说是因为练习的太少不够熟练，或者是学习的方法还需要改变，然后制定练习计划，和孩子一起找到更好的方法。这些是孩子可以做到的。等做了以后就会有进步，慢慢的孩子就会觉得努力是有意义的，不管遇到什么问题，可以先去努力。

从现在开始，改变自己，改变我们对待孩子的方式。给孩子创造各种机会，练习的机会，发展能力的机会，同时在过程中给予更多的鼓励，有意识的培养孩子的成长型思维模式，让孩子养成积极的思考习惯。慢慢的，孩子一定会有所改变。