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小孩子的肠胃功能虚弱，吃了任何带有刺激性的食物就容易拉肚子或者呕吐恶心，宝宝经常呕吐腹泻，脾胃会受到严重影响，孩子的身心发育也会受阻，所以家长必须要注意孩子的饮食问题。在家长的观念中，孩子呕吐、拉肚子多半都与饮食有关，很多家长夏天也不敢给孩子吃凉的，但是孩子的肠胃却依然经常出现问题，原因是什么呢？

小宝是一个3岁的男孩，孩子的妈妈小秦的肠胃就不好，她很担心儿子遗传了自己的胃肠病，所以对儿子保护有加，不敢让孩子随便吃东西，虽然已经3岁了，孩子平时吃的东西也不会很杂，辛辣、油腻和生冷的食物统统忌口，夏天孩子也不能吃冰淇淋，西瓜每次也不超过凉快。

家里人总说小秦对孩子的管理太严了，小秦却觉得这是在保护孩子，但是没想到就这么精心的保护也没能阻止问题的发生，最近一段时间孩子经常拉肚子，还总说肚子疼，小秦以为孩子吃坏了东西，可是仔细询问也没有发现孩子吃什么不健康的食物。小秦只好带孩子去了医院。

医院里有拉肚子烦恼的孩子可不少，医生说，孩子是腹部着了凉，即使不吃生冷食物，寒气也会进入到孩子体内，导致孩子受凉拉肚子。尤其是在空调房待着的孩子，一定要盖好肚子，注意腹部保暖。

夏季是孩子着凉的多发季节，孩子很有可能因为受凉而发烧、感冒、肚子疼，那么有哪些位置一定要“捂好”呢？

1、肚子。

家长可以给孩子穿棉质的小背心或者睡衣，这样的睡衣既可以盖住宝宝的肚子，也不会让宝宝觉得难受，棉质衣服更吸汗，也可以给宝宝穿肚兜，保护好腹部。腹部一旦受凉，脾胃就会虚弱，孩子的胃肠功能变差肯定会影响成长发育。

2、腰部。

孩子的腰部也不能受凉、吹风，不然身体也会出现问题，孩子有可能会出现腰疼、尿频等问题，所以腰部也是需要好好保护的。晚上睡觉时，可以准备薄被，盖在孩子的腰腹位置，以免着凉。

3、头部。

孩子头部着凉可能会导致头疼、感冒、发烧，所以做好头部的保护很重要，孩子如果头上有汗，那么一定要把汗擦干，不要让孩子直接吹风，否则孩子就会有头部受凉的可能。

在照顾孩子的时候，家长要注意孩子的每一个举动，夏天虽然炎热，但是不能让孩子过分贪凉，无论是在饮食还是在穿着上，都要注意这一点。想让孩子解暑降温，可以多让孩子喝水、吃水果，不要吃太多的冷饮。

网友讨论

网友小飞燕：我家孩子就总拉肚子，也不知道是什么原因，应该带孩子去检查一下。

网友兜兜兜飞：不敢让孩子睡凉席、喝冷饮，孩子身体太弱了，可不能太贪凉。

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