有一次我去医院做体检，有一个检验B超的孕妇引起了我的注意，这个孕妇穿着高跟鞋，画着浓妆，嘴里还叼着烟，医生问她会喝酒吗，她说会喝点，工作的时候为了应酬，后来仔细听了听原来是肚子里的宝宝有点问题，她问医生宝宝为什么发育迟缓，医生说的第一句话就是，“先把烟和酒戒了吧，对胎儿不好。”

这种情况很常见，胎儿在孕妈们的肚子里发育缓慢，如果这个时候孕妇不重视这一问题的话，就会严重影响孩子的健康，最后造成无法挽回的后果。那么为什么孩子在孕妇肚子里会发育迟缓呢？孕妈们又应该怎么做呢？我们来看一下。

1.孕妇偏食挑食

宝宝在孕妈的体内，自身的营养都需要从孕妈的体内吸收，肚子里的宝宝在4个月大的时候就开始有了味觉的发育，在7个月的时候就能够尝出食物的味道，当然孕妈们喜欢吃的东西宝宝对此也会形成一定的依赖性，如果孕妈怀孕期间挑食的话，自身的营养就会跟不上，婴儿吸收的营养不足导致营养成分的缺失，影响宝宝的生长发育。

这样等宝宝出生以后，就会变得格外的挑食，所以在怀孕期间，孕妈们要营养均衡，为了孩子健康的成长。而且孕妇们在怀孕期间要经常喝孕妇奶粉补充营养，里边含有很多营养物质，为宝宝补充营养。

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2.胎儿自我因素

其实遗传原因也会导致孩子的发育迟缓。有的是因为遗传问题导致胎儿患上先天性的疾病，这种疾病会导致胎儿的发育迟缓。营养供应不足或者是体内营养物质不完整的情况下都会使之发育迟缓。如果胎儿所处的子宫内受到感染，一些病毒会通过母体的血液流通，然后母体感染，就会导致胎儿受到损伤，限制孩子的生长能力。

孕妈在孕期的做法

就像医生所说的，第一件事就是孕妈们不能吸烟喝酒，这两样东西对人的身体危害极大。同时还要保证睡眠质量，增强营养，如果因为呕吐原因不想吃东西，可以多喝一些孕妇奶粉来达到同样的效果，定期去医院做检查。

孩子是妈妈们的命，从小到大都是妈妈们眼中的宝。胎儿需要不断地在妈妈的身体内吸收营养，孕妈的一切吃食和行为习惯，都会影响宝宝的成长。所以孕妈在孕期要养成良好的作息与饮食习惯，给胎儿提供良好的生长发育环境。