我们都知道，记忆有识记、保持、再现和回忆三个基本过程。任何事物都是矛盾的对立的两方面，记忆也不例外，它的对立面就是遗忘了，提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘的过程。其实，在学习生活中只要我们进行有意识的锻炼，比如右脑开发，帮助孩子掌握一定的规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的几种方法。
引爆右脑
第一，训练注意力的高度集中。
我们都知道，如果在学习中你的精神涣散，一心二用，记忆效率远不如在专心致志时的效果。
第二，培养起读书的兴趣。
如果对学习材料、知识对象毫无兴趣，即使花再多时间，也难以记住。兴趣是最好的老师，说的一点都不错哦。所以一些右脑开发、全脑开发机构就培养孩子的这种能力，将书中的文字输入迅速转化成右脑图像记忆，就像看电影一样，生动有趣，孩子怎么会排斥呢？
第三，理解记忆。
这时需要孩子在日常生活中理解了，逻辑能力推理能力等等，仅靠死记硬背，则不容易记住的，即使是记住了，也很快就会遗忘，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
第四，重复再重复。
根据德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现的遗忘曲线以及人脑的四个高峰记忆时段来及时复习。趁热打铁，及时温习巩固是不错的选择。
第五，增强自信心。
如果一直对自己的能力不认可，感觉自己做不到，那他的能力也会变得越来越弱，也许这就是心理暗示的作用吧。右脑开发不仅仅训练孩子的大脑思维及自主能力，也有一部分也是在培养孩子的自信心里，并培训他们学习记忆的能力，将这种能力运用到学习生活当中。
文章来源---引爆右脑（www.ybyn360.com）
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