大家好，我是思呈老师，每天和大家分享育儿、教育的内容。
有很多人在还没有成为妈妈的时候，就说以后我一定不当那个跟着孩子喂饭的妈妈。可是，当自己的孩子出生之后，发现自己就成了那个，和孩子抢汤勺，甚至还会强迫孩子吃饭的妈妈。连自己都非常惊讶，为什么自己会变成这个样子，实际上很多孩子已经有自己吃饭的能力了，但是父母却不想放手。而孩子就一直自己不会吃饭，我们如何训练孩子改掉这个坏毛病呢？
第一，培养孩子的协调能力。
其实孩子在七八个月开始就开始可以，训练手眼的协调能力的，这个时候他可能会出现喜欢撕纸或者是抽纸抽的习惯，这都是孩子在练习手眼的能力。有的家长会觉得孩子是在霍霍东西，实际上这是孩子练习的一种方式。我们在平时不妨给孩子锻炼一下他的手眼能力。可以做一些简单的游戏，比如说拼图，积木，这些都是可以让孩子，练习好习惯的一个方法。
第二，养成好习惯。
孩子在吃饭的时候我们最好给他选择固定的地方和固定的时间去给孩子吃饭，拒绝孩子边吃饭边玩。现在很多的儿童餐桌都是非常方便的，我们可以给孩子固定一个时间点儿之后，在这个时间是他正餐的时间。包括一天吃水果和点心得时间，我们也都可以规划好，这样才会让孩子进入一个正确的循环。
第三，面对挑食的孩子。
面对挑食的孩子，我们一定要了解清楚孩子是不喜欢吃我们给他准备的这个食物，还是说孩子在吃饭之前有比较留恋的游戏。很多孩子正在玩儿游戏的时候，可能被叫来吃饭，这个时候他就会适当的吃下一点之后就以不爱吃这样东西为理由拒绝吃饭，其实孩子是想去快点去玩东西。
如果孩子真的是单纯挑食，那么父母不妨多学一些孩子烹饪的技巧，我们可以给孩子多做一些有营养，而且看起来色彩比较丰富，对孩子有营养的食物。尽可能少量的给孩子吃单一的食物，这样有很有可能会让孩子营养缺失，也很容易让孩子因为厌世而讨厌吃饭。当他的内心产生恐惧和抵抗的时候，父母可能就很难改变了。
第四，选择合适的工具。
在孩子开始学习吃饭的时候我们一定要给他选择合适的工具，比如一些儿童的辅助筷子。还有小孩子的勺子，包括他的餐桌餐椅这些东西都是我们所要准备的。在孩子整个吃饭学习的过程中，我们一定要纠正他的错误方式，家长要注意自己的态度。不要让孩子太过依赖的使用这种辅助的教材。一定要让他在学用这种练习的方式之后。学会自己用筷子和勺子吃饭。当孩子真正的学会以后，其实一般都不会抗拒自己来吃饭的。
作为父母，爱孩子是正常的，但是不要给孩子养成一些不好的习惯，也可能让孩子以后上幼儿园的时候。会和其他的孩子产生矛盾。在家里的时候我们适当的要让孩子有自理能力。这样才能让孩子，独立的成长。
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