妈妈生孩子是一件很消耗体力的事情，

很多妈妈开始宫缩阵痛的时候，

都会逼着自己先吃点东西。

前两天云南一家披萨店接到一个急单，

订餐的是一个即将分娩的孕妈，

孕妈表示自己想在生之前吃到披萨！

这位妈妈真的非常可爱，

不过生孩子之前吃披萨，

虽然热量很高也扛饿，

但对于马上要生孩子的的妈妈来说，

还是有点太油腻了~

妈妈马上要生了，

究竟可以准备哪些东西吃呢？

一口一个：饺子馄饨

待产的时候吃的东西以方便为主，

适合一口吃下去的饺子馄饨是首选，

选择能够刚好适合妈妈一口的大小，

随时随地都可以停下来准备生。

喜欢蘸酱蘸醋的妈妈这时就不要讲究了，

进产房前还可以蘸一蘸，

但是进了产房后就要避免气味太重，

而且以节约时间为主。

流质餐：糊糊粥类

流质类的食物妈妈更容易吸收，

而且妈妈在生孩子生到一半的时候，

已经没有什么力气了，

吃流质的食物是最省力的。

妈妈们可以选择菜肉粥或甜粥，

也可以选择吃芝麻糊之类的食物。

赶路必备：面包牛奶

如果来不及给妈妈煮热食了，

那么家里人可以赶紧去买点面包，

面包是可以随时吃的食物，

也不用担心会洒出来弄脏。

妈妈在从家里赶去医院的路上，

也可以先吃一点垫垫肚子。

应急食物：巧克力糖果

为了防止妈妈突然要生孩子了，

家里来不及给妈妈准备吃的，

附近也没有面包房蛋糕店，

就需要在家里常备一些巧克力糖果，

糖果是能为妈妈提供热量的。

不过巧克力糖果的体验却很糟糕，

尤其是巧克力会黏得满嘴都是，

吃完了也容易口渴，

因此选择巧克力糖果是下下策。

待产吃东西要注意什么？

待产吃的东西除了考虑到方便和充能，

也尽量要高能高蛋白低脂，

不要吃油腻辛辣的食物，

如果生到一半肠胃感到不适，

这无疑是给妈妈伤口上撒盐的事。

如果是家里自己准备的热食，

就用保温盒装起来，

因为妈妈生孩子的时间很长，

放久了食物凉了就不好吃也吃不下了。

凉的食物同样会刺激肠胃，

如果是选择带水果的话，

可以选择香蕉这样高热量但不凉的。

不吃饱哪有力气生孩子？

不过大家尽量别学这位云南妈妈，

虽然披萨好吃又管饱，

但还是要选择更适合待产吃的食物。