婴儿出生之后，通过前面所讲过的方法全面开发和培养孩子的潜力，同时仔细观察孩子的发育情况，如果发现具有下面这些现象，就说明孩子具有运动的天分。
1、精力旺盛，身体强壮，体力充沛，看上去生龙活虎的；
2、身体灵活，反应灵敏，协调性好，翻、爬、走的能力表现得很强；
3、模仿能力强，各种动作学习得比同龄孩子快，掌握得好；
4、喜欢运动，在家里待不住，老是蹦蹦跳跳的，运动量特别大。
对于这样的孩子，父母强化运动能力的培养，孩子的运动天分和潜力就能充分发掘进而变成运动天赋，将来即便不成为职业运动员，也会对孩子的学习生活起到积极作用，成为孩子一生的财富。具体培养的作法如下：
（一）父母以身作则、做好示范：
父母自己选择一项或者几项运动，最好一周2-3次，持之以恒，坚持十数年。父母运动时他（她）有兴趣，就带着他（她），让他（她）在旁边观看，父母抽空陪他（她）玩一会。如果没有兴趣，不要勉强带他（她）来。家庭教育是父母的示范与孩子的模仿，孩子一定会被潜移默化。
我喜欢体育运动，孩子从小受到影响，也喜欢运动。从小他个子不高（我也不高），但身体好，很少生病。在小学二年级的一次军训中，200多名学生，只有这四个人获奖（右二是我儿子），三个是班干部，只有他自己是普通学生，可见他的身体素质是非常出色的。
（二）家里准备一些运动器材和装备：
轮滑、球拍、哑铃、瑜伽毯、滑板等等。让孩子随时能看到这些东西、随时能摸到，随时可以拿起来玩玩。
（三）观看各项体育比赛：
如果孩子和父母一起看，可以一边看一边给孩子讲解运动项目的知识，如果孩子不看也没有关系，父母自己看，也营造了喜欢体育运动的家庭氛围。
体育运动游戏化才能吸引孩子的兴趣，他才会跟父母积极配合。为此，父母可以在运动过程中加入情景演练和故事情节，让孩子在愉快的游戏氛围中得到锻炼。例如跑步，事先在终点放些玩具，然后父母可以编故事：“你愿意当一只可爱的小白兔吗?在路的那头有好多大萝卜，咱们一起比赛摘萝卜，看谁先摘到大萝卜。跑喽——”边说“小白兔”、“大萝卜”边跟孩子一起跑，跑到对面再转回来，孩子累了就休息一会儿，再玩其他运动游戏。
孩子都喜欢和同龄的小伙伴一起玩，带孩子找一些玩伴，一起玩一些有体育运动性质的游戏。我小时候和同龄小伙伴玩捉迷藏；玩在果树上（树不高，距离地面不过2-3米，枝杈多）“摸瞎”（把一个小伙伴的眼睛用布蒙上，去抓其他小伙伴，其他人在树枝上躲避，被抓住后，还要猜对名字，被抓者代替蒙眼者，游戏继续。）还有摔跤、用土块互相投掷“打仗”、“跳房子”、打尜、打面包、挤尿床、打沙包、跳绳、弹球……这些游戏都有明确的规则、有竞争性、有的需要团队合作，和正规体育项目非常类似，小伙伴们玩得乐此不彼。
现在的孩子，很少有场地和环境玩这些1960年代的儿童游戏了，但现在的运动方式也不少，很多小区里有健身广场，有各种运动器材，轮滑、滑板、游泳、跆拳道之类的活动也很流行。
还可以尽可能多地带孩子到野外去，在保证安全的情况下，放手让他（她）去野、去疯，鼓励他（她）爬树、下水，爬高蹦低。不要怕孩子有个小失误、小受伤，孩子的骨骼很软，同样的失误，孩子受到伤害的程度，远远小于成年人。父母越胆大，孩子越强壮。
孩子4岁之后，按照孩子的兴趣和特长，尊重孩子选择的前提下，可以让孩子参加专项体育运动训练班。但千万不要抱着直接的功利目的，让孩子进行单调的技能训练，逼着他去考级，让孩子把体育运动与训练和痛苦联系起来。过早的单调技能训练，会造成孩子对体育运动的抵触、对抗、逆反。
大部分孩子在运动辅导班时会“喜新厌旧”，缺乏持之以恒的精神。父母要让孩子理解运动的精神是努力与拼搏，理解艰苦的训练和成功的喜悦密不可分，调动起孩子自愿参加训练的积极性。如果孩子仍然要求放弃，要尊重孩子的意见。但也不能放任孩子的任性。告诉孩子，允许反悔一次，但不许反悔第二次。这事关“言必信、行必果”性格的培养。
运动项目不必刻意选择，任何运动都有优点和缺点，只要和年龄段相适应，对孩子的身体发育没有负面影响，就尊重孩子的意见，孩子有兴趣就可以。
体育运动项目都是有竞争性的，适当地安排练习与比赛，让孩子进入拼搏的过程，享受胜利的喜悦，承受失败的挫折，这样会增强孩子的斗志，会让孩子对运动项目保持较为持久的兴趣。
把孩子参加比赛的“参赛证”、“奖杯”“奖状”“证书”等，展示在家里显眼的位置。如果孩子从来没有胜利过，也可以把比赛中的照片贴在显眼处，转发到朋友圈、网络空间里，让孩子感受到运动带来的自豪和骄傲，这样做可以激发孩子的荣誉感，发挥出更大的潜力，让孩子更加喜欢运动。
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