女人怀孕之后，就算是大大咧咧的女人，也会变得小心翼翼，这一切都是为了保障胎儿能够健康发育。

而且在怀孕期间，孕妈会面临很多的考验，尤其是到了炎热的夏季，孕妇拖着重重地身子，会感觉更难熬。

而夏天就算是太难熬，为了保障腹中胎儿能够健康发育，有一些禁忌，孕妇一定要咬牙坚持挺过去。夏天，孕妇别做这4件傻事，可能会动了胎气，别大意！

三伏天快来了，为了胎儿的健康，孕妇要忍住别做这4件事

长时间在空调房里：夏天天气极为炎热，所以很多人都喜欢呆在空调房里，不愿意出门。

但对于孕妇而言，不应该长时间待在空调房里，因为怀孕之后，孕妇的呼吸道黏膜会增厚，进而抵抗力会下降，如若长时间待在空调房里，很可能会受凉感冒。

孕妇一旦感冒，不管是吃药，还是采取其他应对措施，都可能会影响到腹中胎儿。所以在夏季，孕妇可以吹空调，但是不要长时间吹空调，尤其是晚上，不建议开着空调睡觉。

常吃冷饮：夏天天气炎热，对于孕妇而言，体内多了一个宝宝，所以会更怕热。

所以有些孕妇就喜欢吃点冷饮，降降温，觉得会舒服一些。其实对于普通人来说，如果经常吃冷饮，会对肠胃造成刺激，会不利于健康，对于孕妇而言更是如此。

因为胎儿对凉性食物非常敏感，如若孕妇在夏天经常吃冷饮，容易刺激到子宫，引起宫缩，造成胎儿躁动不安，进而会影响到胎儿的正常发育，甚至会有流产或早产的风险。

使用清凉油：夏天很多人喜欢使用清凉油，觉得涂上一点会让人精神倍增，但是对于孕妇而言，是不能使用清凉油的。

因为青狼肉中含有薄荷樟脑等成分，这些成分能够有效消除解毒，但是对于孕妇而言，清凉油中的樟脑，可能会影响到腹中胎儿发育，甚至会伤到胎儿性命，尤其是怀孕前三个月。

吃隔夜食物：夏天天气炎热，所以一些饭菜或者水果，放置时间长了，容易滋生细菌，所以很容易发霉变质。

所以对于孕妇而言，夏天不要吃隔夜食物，很可能会造成肠胃不适，甚至会出现腹泻、腹痛等问题，影响腹中胎儿的健康发育，而且也可能会引起宫缩，会加大胎儿流产或早产几率。

夏天，希望孕妇尽量不要做以上这4件事。对此问题，你是否还有其他疑问或补充，欢迎在下方评论区留言，也希望大家能够关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。