在很多人眼里，孕妇就是要多吃。为了宝宝发育更好，孕期就要多补身子。玲玲刚怀孕那会，婆婆就是各种炖汤。总是监督玲玲多吃多喝，后来产检的时候，医生发现玲玲的体重比正常孕妇要超出很多，并且告诫她要控制饮食了。虽然孕期所需要的营养比正常人要多一些，但是也要注重平衡，宝宝太胖或是太瘦都不好。

听到医生这么说，玲玲才恍然大悟，回家后将医生的话跟婆婆说了，好在婆婆也是一个开明的人，欣然的接受了。十月怀胎虽然很艰辛，但是也是蛮快的。前些日子玲玲的孩子顺利地出生了。孩子一切都非常的正常，医生还说，新生儿出生的体重在这个数值范围内，是最理想的，大脑发育的很好。

新生儿出生时体重多少最好呢？

新生儿出生体重在5-8斤内最好，如果偏重，说明孕期的营养过剩，这样在生产的时候，是很容易发生危险的。而如果孩子体重过轻也不好，说明孕妇日常的营养摄入不够，这样很容易导致营养不良。所以，宝宝出生后接近这个数才是最理想的。对于宝宝来说，营养不能过剩，也不能太少，只有刚刚好，才能让身体发育得更好。

孕期如何提高孩子的智力呢？

保持均衡的营养

有很多人觉得怀孕的人，就要比正常人吃的更多。当然，孕妇的确是要比平常吃得多一点，但是一定要保证均衡。如果过量，就会导致营养过剩，这样孩子出生后很容易发生肥胖的几率，并且孕妈本身也容易肥胖，产后很难恢复的哦

适当的进行胎教

日常进行适当的胎教是很有必要的，宝宝虽然在妈妈的肚子里，但是通过胎教，能够让孕妈保持良好的心情，这样对于宝宝的发育也是大有好处的。

孕期也要适当的运动

随着时代的发展，现在的人在运动方面越来越缺乏了。更别说是孕妇了，所以平常也要多多运动，并且保持良好的作息时间，这样宝宝发育会更好的哦

宝妈们，你们的宝宝出生的时候体重是多少呢？对此，你是怎么看的呢？