怀孕后家里人都很重视，很多地方尽量避免。孕妈不仅要在饮食方面多加注意，在衣食住行也是一样的，有些地方能不去就尽量避免，为了宝宝的健康为主，还是少接触。

电影院：宝妈怀孕初期，宝宝还未成型，有的宝妈孕吐情况相对比较明显，电影院嘈杂的声音是对宝宝的一种刺激，而且电影院空间比较封闭，空气也不流通，很容易传播各种细菌，很多电影为了达到良好的效果，一般音响声音有点大，所以对孕妈来说是十分不利的。

温泉和汗蒸：冬天很多人喜欢泡温泉而夏天喜欢汗蒸，孕妈怀孕期间血压会有所上升，而温泉和汗蒸都是属于高温状态，温度过高孕妈可能会出现头晕，晕厥的情况，而且温泉和汗蒸长时间处于高温状态，无法散热可能会导致宝宝的发育。

Ktv和酒吧：KTV和酒吧都是属于噪音无法正常交流的地方，这种娱乐场所充满了烟、酒、吵闹、不通风，这样的环境下对每个孕妈都是百害无一利的，很容易引起宝妈的不适感。

人多的商场或广场：商场或者广场在人多的情况下，孕妈无法集中主力，这个时候就很容易磕碰到，而且人多的地方很容易滋生细菌和传染病毒，如果不小心磕碰到了会避免很多不必要的麻烦，宝妈尽量选择人少的地方和空气新鲜的地方逛逛。

餐馆：吃饭的地方，人流量大、嘈杂增加了碰撞的可能性，卫生条件肯定没有家里好，肠胃不好的宝妈可能不注意会导致肠道疾病，宝妈尽量在家吃饭，干净有卫生，也是对宝宝的一种保障。

新房子：很多孕妈都是结婚的时候买的新房子，交费和装修都需要等待，结婚后大多数还没来得及住新房就怀宝宝了，这个时候新房就不要住了，装修的原因很多产品的甲醛都是超标的，而过多的吸取甲醛对宝宝的发育有着很大的影响，宝妈在怀孕期间尽量上接触刚刚装修的地方。

怀宝宝都是一个辛苦的过程，很多地方和饮食都需要注意，宝妈们也很辛苦，为了宝宝的健康所以宝妈以上几个地方还是避免一下。在家枯燥无聊的情况，可以在家属的陪同下在人少的公园逛逛或者在家可以看看育儿书籍来打发时间。