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成年人被生活的压力压的透不过气，孩子被学习压的无力反驳，成年人可以自我释放，那么孩子又该怎么做呢？

妈妈，我真的太累了

现在的孩子从出生开始就被父母给予了无数的希望，各种补习班，各种兴趣班，似乎孩子生来就是为了成为万人瞩目的那一个。小小的孩子每天需要学习很多的知识，还要陶冶自身的情操，压力何其之大？

平平是家中的独生女，从小就是家里的掌上明珠，父母对平平照顾的无微不至，包括对孩子的教育也从不懈怠，平平上的是市里面最好的中学，成绩优秀，长相也很甜美，这也是父母一直引以为豪的。

但是最近在中考模拟前的一次考试，平平的成绩竟然下降了。这让女儿心里非常焦虑，回到家之后，妈妈也一直安慰女儿，为了能好好迎接中考，女儿每天放学回家都会努力学习到半夜12点，这让妈妈也很心疼，好不容易熬到中考。

平平在考试结束之后，抱着妈妈放声大哭，说，“我不想再努力了，这十天是我有史以来最难熬的日子，我每天活在水深火热中，努力了怕没有结果。不努力，又怕最后考砸了，达不到自己的理想成绩，妈妈我真的好累。”妈妈心疼地抱了抱女儿，并摸着女儿的头对女儿说，“妈妈知道你很辛苦，现在考试已经结束了，如果你想做什么事情，那现在就抓紧去做吧。”

于是第二天平平自己收拾好行李背上书包，还没有等成绩下来，就约上同学一起出国游玩。在游玩的过程中，平平非常的开心，看到美景还会不停的上传照片，每天妈妈也会和平平视频，关心平平在国外的生活是否还习惯。

但是突然有一天。平平对妈妈说，“妈妈，我想回家了，我想吃你做的饭了，这边的饭太难吃了，我不想呆在国外了，原来国外的生活也没有那么好玩，大草原我们国内也有。我感觉还是自己的家乡更好。”

原来女儿在国外玩了一个月，所有的地方基本上也已经玩遍了，开始怀念曾经努力的日子，怀念自己有目标的生活。后来中考成绩出来了，平平的成绩还算不错，依旧考到了当地非常好的高中。平平在这次旅游中，已经明确了自己的目标，学习也是不断的进步中。在高考的时候取得了一个令人满意的成绩。

为什么家长不能接受，孩子不想努力？

在某个时间段，孩子在学习上压力过大，就会出现逆反的情绪，这时候家长面对孩子的这种情绪时，总是不能接受。用错方法，反而使孩子真正的产生了厌学的情绪。

1、将阶段性地懒怠，当成长远性的

孩子学习的压力是非常大的，尤其是面对家长，老师，亲戚朋友的各种询问时，孩子成绩如果很差，不免出现各种瞧不起的表情。所以孩子在成绩方面是非常的看重的，但是成绩一旦出现下降，孩子心里就会有一种情绪性的退缩。

当孩子向父母表达了自己的情绪之后，父母却不能接受，因为父母将孩子阶段性学习的懈怠当成长远性的。父母认为如果孩子一直以这样一种懈怠的心理去学习，那么将来孩子一定是没有任何出息的。

2、怕孩子无法恢复

家长认为孩子一旦出现了懈怠的心理，就会一直堕落下去，因为人一旦处于一种舒适的状态之下，就不想回到曾经特别艰难的日子。这是人自我的一种心理状态。家长害怕孩子在学习的过程中出现这种情况，所以不能接受孩子丝毫的懈怠。

3、怕孩子大幅度落后

孩子可以有放松，但是学习不等人。孩子在放松的这个时间段，所有的功课都可能掉下来，孩子后期即使想要补习也非常难了，尤其是初中和高中这个阶段，一旦错失学习的好时期。在各个方面都无法追赶，在家长的眼里学习不容一丝懈怠，正如高考时，一分就能挤掉几万人。所以这也是家长一直无法接受学生暂时放弃努力的原因。

4、对孩子期待过高

每个父母对自己的孩子都会有一定的期许，望子成龙，望女成凤，是每个家长的期望。父母对孩子的期待过高时孩子也会出现一种不想学习的心态，在父母的心中就会形成一种落差。在思想上不能接受这么好的孩子开始不努力学习的做法。

其实，无论是成年人还是小孩子，在累的时候，可以停下脚步歇息，比一直都全力奔跑更好。无论是谁，都会有垂头丧气的时候，压力太大不仅影响孩子的身心发展，同时孩子也不能更好的学习，所以当孩子提出想要休息时，父母可以适当的让孩子缓一缓，停下脚步，思考一下自己的处境和人生。这样当孩子重新再学习的时候，就会更加的努力，或许会比以前做的更好。

父母应该怎么做？

当孩子向父母提出自己太累了，不想努力的想法时，父母需要正确的引导孩子，给孩子树立正确人生方向。

1、倾听孩子的想法

孩子愿意和父母表达这种想法，说明孩子对父母还是非常信任的，这时候父母可以就做一个倾听者，倾听孩子此刻的想法，包括孩子在学习上的各种压力，孩子的想法和压力释放出来之后，心理和身体都得到了放松。

2、适当满足

同时可以适当的满足孩子的需求，如果孩子在某个方面有特别大的想法，而且特别想去做，这时候父母可以根据实际情况。去满足孩子这个要求，孩子得到满足之后，通过对比，孩子也更能够明白将来需要的是什么。

3、转移情绪

孩子出现阶段性的懈怠是非常正常的一件事情，因为孩子从三岁开始就一直不断的在学习，孩子也会有疲惫的时候。这个时候父母可以适当的转移一下孩子的情绪，比如带孩子出去玩，释放一下孩子的压力，去电影院看看电影等等，将孩子的负面情绪转移。

4、不给孩子传递负能量

当孩子向父母抱怨自己的处境时，父母一定要注意，不给孩子传递负能量，父母如果将自身的负能量传导给孩子。“你现在不想学，我还不想上班呢，可以吗？”看似毫无毛病的一句话，却伤害了孩子。孩子的负能量无法消化，整个家庭也都会被负能量充满。这是非常不正确的一种做法。

5、告诉孩子，努力辛苦半辈子，不努力辛苦一辈子

同时可以告诉孩子，现在的所有努力都是为了将来能够有一个更好的生活，努力是为了自己，孩子可以有阶段性的懈怠，但是在阶段性的休息之后，必须重新站起来，继续努力。努力辛苦的只是半辈子，而不努力，辛苦的则是一辈子。孩子明白了一些道理之后，自然会重拾学习的动力。

对待孩子，家长应该换位思考，孩子的生活没有家长想象的那么轻松，经常陪陪孩子，了解孩子的想法，帮助孩子缓解学习中的压力，做一个称职的父母。

好爸爸就是我，我就是小贤爸爸。关注我，和您一起聊一聊关于育儿经验和亲子相处的问题，希望我的回答能够让您的育儿之路豁然开朗。