在我国的教育领域，特别是中小学，家长和老师们关注的一定是孩子的学习成绩。

孩子的成绩好，家长自然为之欣喜，学校和老师也面上有光；孩子的成绩如果不好，那“成绩”二字似乎就成为了“万恶之源”，不仅家长着急上火，学校和老师的教育水平也会受到质疑。

面对孩子的“差成绩”时，家长往往会归咎于“我家孩子脑子比较笨，不太适合学习”，但调查研究表明，在我国上千万学习困难的孩子中，因智力因素导致真正意义上的学习障碍的情况只占了极少数。

举例而言，班级里考试第一名的孩子并不一定比其他同学都聪明。那么究竟是什么影响了孩子学习成绩的好坏呢？

其实在影响孩子学习成绩的因素中，有一个特别容易被人们所忽视，那就是情绪的“噪音”。何为情绪的“噪音”？下面我们来一起看看几个在孩子学习生活中的常见情况。

焦虑的“噪音”

在我国的家庭教育中，很多父母非常重视对孩子进行学习的重要性教育。

“现在的社会竞争太残酷了，像我们这种平头百姓要想出人头地，就只有努力学习，要是学习成绩不好，没考上好的大学，找不到好工作，以后你连吃饭都成问题”,父母无数次重复这样的道理，但是孩子的成绩还是老样子，没有改观。

问题究竟出现在了哪里？是父母强调的不过多吗，显然不是。父母的话其实早就已经被孩子领会，但巨大的学习压力下，孩子会因为这种压力而产生焦虑的“噪音”。

我如果学习不好那就全完了

当这种焦虑情绪在学习过程中反复出现，那么孩子就很难把注意力集中在学习本身了。

内疚的“噪音”

某家长

爸爸妈妈每天都很辛苦，还要监督你的学习，为你付出了这么多你还考不出好成绩，那就太不应该了。

不可否认，每一位父母家长都为自己的孩子奉献了很多，但用这样的话语教育孩子真的会有帮助吗？

一个成绩不理想的孩子会认为，父母为了我的学习做出了很大的牺牲，我学不好确实愧对了他们的付出。

长时间存在这种想法，就可能导致一种恶劣的情绪体验——内疚。内疚的“噪音”时刻困扰着孩子，背着这样的“情绪包袱”，孩子又有多少精力能投进学习当中呢？

自卑的“噪音”

家长甲

你看看隔壁家的某某某，学习多自觉啊！

家长乙

我同事的女儿今年考上重点中学了，你怎么就没人家这么争气呢！

很多人都对“别人家的孩子”这个话题感同身受，成长的过程中充满了比较，“别人家的孩子”好像成为了自己的“夙敌”。

“别人都比我强”，一个人经常被这样暗示，就会精神受挫、斗志全无，成年人尚且如此，更何况是孩子了。这会形成一种自卑的“噪音”，承认了自己确实不如别人，“可能就是因为我笨所以成绩才差的”。

试想，孩子受到了这样的情绪打击，可能连重整旗鼓、努力学习的勇气都没了，又何来考出好成绩呢？

我们不难发现，这些情绪的“噪音”很大程度上受到了家庭环境和父母教育方式的影响，但是解决情绪问题、提高学习成绩并不只能期待家长们的改变，学校一方也大有可为。

心理学研究表明，通过专业的心理应用设备进行放松体验和情绪调节训练，可以有效地帮助人们缓解情绪困扰、提高情绪调节能力。

学校通过建设音乐放松室、情绪训练室等，可以为学生提供一个缓解学习压力、充分放松身心、训练心理行为能力的场所，帮助学生们用科学、高效的方法解决情绪问题带来的困扰。

在保障学生学习成绩的同时，更提高了学生心理健康水平，为孩子们的成长保驾护航。

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