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同事家的儿子小宝今年已经三岁了，刚好到了可以上幼儿园的年纪，虽然爷爷奶奶觉得小宝还可以在家呆一段时间，但是同事夫妇却坚决的要把他送去幼儿园，希望这样能够培养他变得更加独立。然而每当同事送小宝去幼儿园时，小宝都表现出非常强烈的抵触情绪，最开始家人以为只是因为小宝的性格过于内向，不太敢接触陌生人而已，只是简单地劝了小宝两句就继续把他送进幼儿园。
经过几个星期之后的磨合，小宝开始逐渐适应了这样的生活，然而这个时候同事开始发现，每天从幼儿园回来之后的小宝似乎并没有那么快乐，总是撅着嘴一副非常不高兴的样子，问他什么他也不肯说。夜晚经常做噩梦，到了第2天早上，就跟家长说自己生病了。然而同事一家带着小宝去检查，却并没有任何肉眼上可见的疾病，这个时候儿科医生提醒同事最好带想好去进行心理检查，这一检查可不要紧，居然发现小宝患上了“分离焦虑症”，同时一家十分懊悔，自责当初不应该那么强迫小宝去幼儿园。
事实上，很多学龄前儿童，或者刚刚步入幼儿园的孩子，往往都会出现这样的“分离焦虑症”，究其原因，还是因为父母并没有给予适当引导，使得孩子对于幼儿园产生恐惧心理，得不到足够的安全感，所以在情绪上长时间处于低落状态，最终表现出各种焦虑和哭闹。
1、所处环境的突然变化所造成的不适应
对于小孩子来说，最不能接受的就是所处环境的突然变化，这样会给他们带来极大的不适应。在家的时候基本上属于无拘无束的状态，虽然缺乏管教，但是自己的生活完全是可支配的。然而到了幼儿园或者学校当中，要按他们的规则来办事，很多孩子年纪比较小，甚至完全不懂规则究竟意味着什么。
2、陌生的老师和同学不能给予温暖
在幼儿园当中，周围是一群不认识的老师和同学，孩子们可能要花上一段时间才能放下心中的防备，与其正常交往。如果遇到一些令他不舒服的人或，往往会让他们对于幼儿园的环境产生负面的认识。而且班级上的老师也不能给予每个孩子充分的照顾，势必有人会受到冷落。
3、自身性格过于敏感，缺乏安全感
研究表明，有相当一部分患上分离焦虑的小孩，都是因为自身的性格过于敏感，导致心中缺乏安全感，又找不到合适的排解方式。
其实造成分离焦虑产生的原因有很多，但是所处环境的突变以及这是性格都是重要的诱因，作为家长帮助孩子在心理上的变化，及早发现他们焦虑以及情绪低落的表现，这样才能够及时进行治疗，以免对健康人格的形成造成影响。
1、影响日常的作息，夜里容易做噩梦
受到分离焦虑的影响，大多数孩子都不能集中自己的注意力，往往会影响他们日常的作息生活，到了晚上，由于心里总会想着白天出现的事情，所以表现出过分的焦虑和紧张，睡眠质量极差，非常容易做噩梦。
2、食欲不振，在消化系统方面出现问题
很多孩子在刚进入幼儿园的第一周都会表现出各种的不适应，其中食欲不振是最明显的表现，由于在家里吃惯了妈妈做的菜，突然更换到幼儿园的大锅饭，往往会没有什么胃口，而且对于喜欢挑食的小朋友来说，更是没有选择的余地，所以很多小孩在幼儿园都吃不饱。
3、长期情绪低落会影响智力发育
研究表明，分离焦虑会造成孩子长期处于情绪低落的状态，如果不能进行及时的治疗，那么将会造成他们的智力发育低下，患有分离焦虑的孩子在智商水平上远低于那些正常的孩子，这一点是不可争议的事实。
育儿专家指出，作为家长一定要重视分离焦虑对于孩子所造成的影响，除了生理上的变化之外，更要及时注意孩子在心理层面所出现的波动，因为情绪上的低落和焦虑往往不明显，家长非常容易忽视这方面的变化，很容易耽误孩子的病情。
1、家长多与老师进行沟通，在教育方法上达成共识
由于每个家庭在教育孩子的方法上面都有所不同，那么肯定会导致部分孩子在幼儿园会出现不适应的情况，作为家长一定要与幼儿园的老师进行沟通，这样老师也能够充分了解到孩子的具体情况，做到因材施教，双方也可以在教育方法上达成共识，共同监督孩子的变化。
2、减轻孩子的心理压力，多陪伴孩子
一旦孩子出现分离焦虑，作为家长应该多陪伴孩子，尽量增加一些亲子活动，以做到减轻孩子们的心理压力，每当孩子回到家之后，多多询问孩子今天在幼儿园过得怎么样，让孩子把所受到的委屈全都说出来，其实他们只是需要一个倾诉的过程。
3、可以报名幼儿园的亲子班，家长陪读给孩子更多安全感
部分幼儿园还会设有相应的亲子班，虽然这并不是唯一有效的解决方法，但是的确能够极大的改善孩子出现分离焦虑的情况，而且在家长的陪同之下，孩子可以感受到在家一般的舒适和自然，让他们心里有更多的安全感。
分离焦虑出现在小孩子身上本身并不是特别可怕的事情，但是家长们一定要及时注意孩子们在心理上出现的变化，否则便会影响健全人格的形成。小孩子总有一天要离开妈妈独自上学，然而孩子依赖母亲是天生的习性，让他们明白分别的意义绝不是一朝一夕的事情。适当地增加孩子与父母之间的距离，让他们逐渐适应离开父母之后的境遇，才会在真正离开父母之后有更多的心理准备。
互动话题：相信各位家长对于孩子们出现的分离焦虑有自己的看法和见解，欢迎在下方留言，与我们共同探讨相关的应对方法。
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