自从医生跟我说，你要开始控制自己的体重那会，我的体重变成了全家人的重点关注对象了，尤其是我身上的肉也是被成为每分每秒的关注目标，不过在大家的全面呵护和十面埋伏的关心爱护之下，我的体重得到了很好的控制。

不过呢，也是看到了一个就是同事朋友，她开始发愁自己，因为他自己的体重也是在不断的上升，而且也是体重比之前上升了好多呢，甚至有一天早上起来的时候比之前直接重了好多，多到一斤多的都有，吓得她自己什么都也不敢吃了，也怕说肚子里的小宝宝生出来超重了，对身体影响也不好了。

我们也是发现了现在好多的孕妈妈，她越是到了怀孕的后期的时间，她的体重就根本不受控制，不断上升，有的朋友还调侃着说，自己家的股份如果跟体重一样就好了，不管什么事，就是不断上升。喝口水也能长胖；

对于一般来说，怀孕的后期也是属于胎儿自己体重快速增加的一个阶段了，所以孕妈这个时候对自己也会发现了自己的体重有了增加的一个痕迹，每周增加1斤来说是属于比较理想的一个阶段，或是说，整个怀孕的晚期在第三个月增加重量在10斤也是说比较合情合理的。

在你当孕妈妈的体重在孕晚期增加过多过快的时候，这时你就要开始去考虑你自己的体重了。

不过也有不少的孕妈妈也都是可能比较听长辈的话，长辈说：怀孕就是会变胖的，体重增加太多是没什么影响没什么问题的。我刚开始也是被这句话哄骗影响了，认为说怀孕的时候体重不要说去过多担心，不过直到医生来告诉我说，体重过重的话也会影响到身体，这时我也才恍然意识到了。怀孕的时候，你的身体体重要是说过高的话也有可能会增加了太多的妊娠的这种并发症状的概率，也有可能说会引发妊娠糖尿病和高血压的症状，还有另一方面孕妈妈的体重要是过大的话，那么也是有可能会造成巨婴，在生产过程中也会造成难产了，也会增加分娩的风险，这对孕妈的影响是很大的。

所以网上有说做女人真的很难是对的，连怀孕也想着控制体重，那针对怀孕的晚期体重不断增加这个现象，怀孕的妈妈也是不妨从这几个角度去出发思考，你去控制体重。

检测你体重的具体情况

有一些怀孕的妈妈发现了自己的体重直线不断上升之后，甚至自己都开始害怕再去称体重了。就比如自己，每天最讨厌的事情就是去称 体重，看到自己的身上的重量，若不是自己老公天天监督自己，真的想把体重秤给扔了去，但是这也不是最好的解决方式，体重他就在你身上，不增不减这才痛苦啊。

其实控制了体重那目的呢就是为了说让自己肚子里面的宝宝健康的去成长发育，包括后期的生产正常顺利起来。也是怕说能够避免掉一些妊娠的疾病问题，或是小孩子巨婴的可能性，不过准妈妈自己也要注意的，你可千万别说为了控制你的体重就采取了节食的这种方式和手段。

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我是姑妈的爱，一个专注于育儿领域的人。你怀孕的时候呢体重长胖了多少？你自己又有什么好的体重管理方法呢，可以跟我留言，我们一起让身材回到18岁！