文丨福林妈咪

每次骑电动车送儿子上学，童童妈妈除了自己穿防晒服以外，给童童也是“全副武装”。可是，即便如此，童童妈妈还是发现童童的脖颈上有一圈儿黑。

起先童童妈妈以为是童童没洗澡，脏东西滞留在脖颈上，才形成的黑圈。可是，等童童洗完澡，妈妈却发现，那个“黑圈”还在。

而且，接下来每次给童童洗澡，妈妈就发现那个“黑圈”根本就洗不掉。

这时候，童童妈妈又开始认为是太阳晒黑了，可是，童童妈妈再仔细想想，又觉得不对，因为，她每天也同样会给童童穿连帽的防晒衣，不可能只把脖子晒黑的。

于是，童童妈越想越不对劲儿，就带着童童去医院检查了。

结果，医生的诊断报告让童童妈大吃一惊：那个“黑圈”居然是一种病，一种叫做“假性黑棘皮症”的病。

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假性黑棘皮症，是相对黑棘皮症来称呼的。

它是一种良性黑棘皮病样疾病，也就是说，它没有像黑棘皮症那样，严重到出现皮肤角化过度、色素沉淀等症状。

假性黑棘皮症，在人体上的表现就是人体皮肤呈现污灰棕色，或者是浅灰黄色，尤其是在腋窝、颈曲侧、乳房下，以及腹股沟等身体各部位。

假性黑棘皮症，出现的主要病因就是肥胖，同时一些药物中暗含的雌激素、糖皮质类固醇也会诱发假性黑棘皮症，当然，有时候，温暖潮湿的环境也会诱发此病症。

对于孩子来说，他们身体上会出现假性黑棘皮症，绝大多数原因就是这个孩子过度肥胖，而那些药物刺激或是环境刺激的原因，是相对较少的。

就现在的生活环境来看，市场上很多孩子们的食物中，有很多是油炸食物和高糖分食物，这些食物进入孩子体内，很容易让孩子出现肥胖、糖尿病等症状，这变加大了孩子患有假性黑棘皮症的几率。

如果，孩子身体肥胖，而且，脖子上也确实有一个“黑圈”不易洗干净，那宝妈就要特别注意了。

当然，对于假性黑棘皮症，还是有办法可以治疗。

因为它的多发病因是肥胖，所以，减肥，是对假性黑棘皮症行之有效的防范和治疗。

这就需要爸妈在日常生活中，及时配合孩子的“减肥疗法”。

孩子减肥，自然不能用“节食”的方式，毕竟，孩子还是长身体的时候，成长需要的各种营养还是不能少的。

孩子减肥，最健康最有效的方式就是多运动。

很多孩子因为学习任务多，又喜欢经常看电视或玩游戏，就会常常宅在家里，本来不是很胖的身体，也因为缺乏运动变得“胖”起来。

所以，爸妈要鼓励孩子去外面运动，当然，如果爸妈能一同陪孩子玩耍运动，参见各种运动项目，比如慢跑、游泳等有氧运动，那对孩子减肥，增强抵抗力有很大的帮助。

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同时，爸妈在照顾孩子的时候，要注意均衡饮食，严格控制孩子吃零食的量。

家常便饭，杂粮蔬果，永远都是最健康的食物，所以，爸妈们照顾孩子的时候，尽量都在家做给孩子吃，给孩子选择新鲜的食材，鼓励孩子多吃蔬果、多喝水，保证孩子均衡的饮食，这对孩子的身体健康是很效果的。

最重要的是，爸妈要注意控制孩子吃零食的数量，尽量让孩子少吃高热量高糖分食物。

还有，就是要让孩子养成良好的作息习惯，保证孩子的睡眠。

不规律的作息，自然会扰乱孩子的睡眠，而睡眠不好，经常熬夜，也很容易导致孩子肥胖。

所以，爸妈有必要从小就要培养孩子按照有规律的安排来作息，好让孩子慢慢养成良好作息习惯。

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虽然，假性黑棘皮症不会给孩子带来过多的伤害，可是它却会影响孩子的颜值，再加上孩子又是很胖的状态，这就很有可能让孩子产生自卑心理，孩子长大后，也可能要受到心脏等疾病的困扰。

所以，为了防患于未然，爸妈必须督促家里的“小胖墩”减肥了。

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