孕妈在怀孕之后，通常都喜欢抚摸自己的肚子，想着可以跟胎宝宝很好的沟通。但很多孕妈在抚摸自己肚子的时候都丝毫不会注意自己抚摸肚子的时期与时间段，虽然说很多时候孕妈们抚摸肚子的时候都会小心翼翼的，但仍可能会出现一些问题，尤其是在一些危险的时期进行抚摸的时候，那可是存在很大危险的。

所以说孕妈在抚摸肚子的时候也要有所注意，尤其是这几种情况下，尽量不要抚摸自己的肚子了，不然影响会很大。

1、胎盘前置的情况

第一个比较危险的情况就是孕妈们胎盘前置的时候，这种情况下若孕妈们不断的抚摸肚子以及抚摸胎儿，很有可能会造成胎儿窒息以及威胁到胎儿的生命安全。因为若孕妈本身就出现胎盘前置的时候，这本身就是一个非常危险的情况，正常情况下胎盘应该是附着在子宫后壁和前壁又或是侧壁上的，若出现胎盘前置时，孕妈们在分娩胎儿的时候本身就很有可能发生危险，若在这个时候孕妈们还一直抚摸肚子中的胎儿，就很有可能造成胎盘更加前置，这样就很可能会直接危及胎儿与孕妈们的生命安全。

2、有早产的情况

第二种危险的时期便是孕妈们有早产的症状或是情况发生的时候，一定不能一直去抚摸自己肚子中的胎宝宝。因为对于早产的胎儿来讲，他们的身体发育状况本身就不太好，体重相比于普通健康的胎儿来讲都比较轻，他们的各项器官都发育的极其不成熟，因此如果这个时候孕妈一直不停的抚摸自己肚子中的胎儿，在胎儿有早产的状况发生时，还在抚摸的话，就很有可能会严重的危害到肚子中胎儿的健康发育，严重的话还会提早早产的时间，以及增加早产发生的几率，因此，在这个时期孕妈们一定不能一直抚摸肚子中的胎儿哦。

3、孕晚期的时候

第三种需要特别注意不能随便乱抚摸的时期是孕妈妈们在孕晚期的时候，这个时期是孕妈们肚子中胎儿发育最成熟的时期，当然这个时期也是大多数孕妈们抚摸自己肚子中胎儿最为频繁的一个时期，但其实在孕妈们孕晚期的时候频繁抚摸自己肚子中的胎儿是不正确的做法，这样做会经常性刺激孕妈的子宫，从而很有可能会造成假性宫缩，若太过频繁，还可能会造成胎儿早产，所以在这个时期，孕妈们还是一定要更注意一些，千万不能抚摸的太频繁了。

正确抚摸肚子的方法有哪些？

1.孕期3-4个月时

孕妈们在孕期3-4个月的时候，可以用手轻轻的来回抚摸自己的肚子，从而使自己的肚子达到一种完全松弛的状态，这时候可以用手上下、左右来回抚摸，会使复习变得舒适，还可以缓解自身的疲劳，当然这种状态每次最长时间只能维持五分钟哦，可千万不能超过五分钟。

2.孕期4-6个月时

在孕妈们孕期的第4-6个月的这个时间段中，孕妈们可以用触压轻轻的拍打来促进自身腹部的血液循环，从上至下，从左至右，在这个时期孕妈抚摸肚子的单次时长也只能是5-10分钟，不宜太过频繁。

3.孕期6个月以后

在孕妈们怀孕6个月之后，这时候孕妈就已经慢慢向孕晚期逼近，在这个时期中，孕妈们可以用推动散步法来活动自己腹部的肌肉与血液循环，这时候孕妈可以躺着轻轻拍打与按压腹部，也可以选择散步等慢性运动，当然这个时长也不能过长，单次运动时长保持在10分钟之内就好啦。

那么看到这里的孕妈们你们是怎样的呢？孕期的时候有经常抚摸肚子的习惯吗？

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