其实我开通头条号已经好久了，一直找到合适的一个话题去开创我的原创。近来我因我大学同学的邀约参加了一个专门为宝妈和全职太太打造的这样一个团队。我昨晚听了他们的讲座之后，想了一夜，这是我生完二胎十个月之后的第一次失眠。她讲座中有这样一句话让我感触颇深：我们的团队是一种利他行为，让更多的人过上更好的生活。在此之前我从来都觉得只要自己过好就行，别人的事与我何干？突然觉得自己很渺小，很自私！自惭形愧！所以经过昨晚的反思与思索。我决定利用我的头条号去帮助更多，让那些处在水深火热中的宝妈得以逆转重生！让她们都活出自己的天地！

涅槃重生

接下来，我会从自身一些事情讲起，然后帮助大家解决一些宝妈抑郁，新手宝妈的各种措手不及，以及如何帮助宝妈从茫然中走出来和宝妈重新走入团队或者职场的经验分享。我的文采一般，如果有措辞用的不当，请大家见谅！

可能大家都想不到，我已经当宝妈加全职太太已经有7年了。而我还不到30岁，可见我的世界是多么的简单。我是步入职场不到一年就遇到我老公，然后就结婚生子，当起宝妈加全职太太。以前特别流行一句这样的话：我负责赚钱养家，你负责貌美如花！这句话听上去是多么的幸福美好！可是现实总是不会让我们如此如意的，它总会制造一些摩擦来考究你们的感情。我呢，也赶上这么一个潮流。刚开始确实是挺好的。可是当第一个宝宝出生后，问题就慢慢来了。因为家庭情况的特殊，老公家里人不能给我帮忙带孩子，我只能自己带，可我是第一次当妈妈呀，很多事都不知道，也很慌！所以总会变得脾气暴躁！动不动就会哭，就会跟我老公吵，刚开始的时候呢，我老公总是很耐心听着我的抱怨，或者帮我一起想办法解决问题。可是时间长了，总会有不耐烦的一天！就会有争吵，有矛盾！甚至会有不想过下去的念头！我感觉自己那时还有轻微的抑郁。我自己意识到自己的问题，然后就向娘家人寻求帮助，之后就住在乡下奶奶家，我爷爷奶奶帮我看看小孩，我也能有时间去做做自己的事，然后周边都是自己熟悉的人，大家在一起聊天，慢慢的经过自己的调节，我又我还郁结中走出来，因为我回娘家了，所以我们夫妻双方也各自的反思自己的行为，然后又和好如初了！

我负责赚钱养家，你负责貌美如花

看到这一部分，大家应该都会有类似的经历吧。首先，新增成员的到来，可能会打破原有的生活状态，所以这时，就会出现各种状况。而我们的第一反应都会慌！这时，我们应该寻求外援。如果因为家庭原因，寻求不到，那我们只能依靠自己去调节，现在网络很发达，很多问题都可以去问问别人的解决办法。从中你选择合适自己的方法去解决。当摸索到一定规律之后，你就会应对自如。因为有句话是这样说的：为母则刚！当你成了母亲之后，你会发现，你会比自己想象中的要强大，而且在带小孩的过程中，你会发挥出你前所未有的耐心去应付他，在此过程中，你还会学得各种才艺！只要你心态端正，你不仅不会为新生命的到来而抱怨，而且感激！还有，如果你因此而抑郁了，像电视剧里《我们都要好好的》寻找一样，那么，你就先治愈你的抑郁症。那么如何去治愈呢，这是一个问题，我们当然不能选择像寻找一样的方法。毕竟电视只是电视。这时，我们就应该去释放自己，不能像电视剧里的寻找一样，什么都闷在心里，就算跟自己老公也不说一句话。一点交流都没有。毕竟是夫妻，再心硬的人，都会在你的抱怨和心酸中给你一个温暖的怀抱，或者一句安慰鼓舞的话语，而这些就是我们战胜抑郁的动力！所以，当你意识到自己抑郁了，你就要适当的去把你的情绪发泄出来，哪怕是吵吵架，也无伤大雅。一旦把心中的郁结发泄出来，你就不会让你的抑郁症加重，更不会让自己去做伤害自己，伤害孩子的傻事。

抑郁中……

现在如今我已经是两个孩子的妈妈，对于带孩子的事，还是能轻车熟路的驾驭了！如果宝妈，尤其是新手宝妈，如果没有家人的帮助而无法自己解决问题，你可以来咨询我，只要是我知道的，我绝对毫无保留的告诉你。可能很多人会说，你问什么不把新手宝妈遇到的一些事都告诉写在这篇文章里呢？因为每个人遇到的情况会不一样，而这种可能性太多了，很难一一列举出来。我就只讲一个大概。不过有什么问题你们可以给我留言。

今天我就只写到这，后期我会陆续更新！希望有看过我文章的人，能够留下你的足迹！让我们一起探讨并获取更美好的未来！

谢谢观看！