每个妈妈都希望自己孩子健健康康的,于是特别注意不让宝宝吃零食。但其实,除了零食,这些食物也是有毒有害的。
首先,看起来健康,但是使用了添加剂的食物。例如,使用了添加剂的糖果、奶制品,蛋糕等。在所有添加剂中,柠檬黄、日落黄会影响儿童的智力,严重时可导致儿童的IQ值下降5.5分。
所以,宝妈们购买食物时,一定要仔细看添加剂一览。添加剂越少越好,如果看到了柠檬黄和日落黄,一定不要买!
其次,本来是健康的食物,但是用劣质塑料盒包装的,用铝制食品罐头包装的和外卖盒包装的。这些包装盒有些会发生化学反应,释放出有毒有害毒素,有些在高温加热的条件下,会释放毒素,有些包装盒本身含有大量的细菌,例如劣质塑料盒。所以,给孩子选购奶瓶,也一定要买玻璃材质的或者硅胶材质的。
对于孩子而言,要少吃反季节的蔬菜和水果,因为反季节的蔬菜是温室大棚蔬菜,有大量的农药,即使用心的清洗,也会有残留的农药。反季水果一般也是冻库里面的水果,营养价值已经大大减半,所以,给孩子最好吃新鲜的蔬菜和水果。
文丨四川脐血库
图丨网络
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