昨天发了《我的女儿，未来你可以选择不做母亲》，里面放了一张小D玩水穿泳衣的照片，好几条留言都在说
关注我公号的老朋友们都知道，小D是个28周的早产宝宝，出生时肌张力异常，之前一直在做康复训练。后来不需要康复了，但是我仍然非常重视她的运动和体能。
这边每一位我们接触到的医生和康复师都会强调，大运动是孩子一切发展的基础，没有大运动，认知、语言、社交等这些发展都是“空中楼阁”。
而且从我自己的切身经历，一个好的体能，一个健康的体魄，也是今后学习事业的必备硬件。
之前分享的关于运动的这些文章，先一并放一下，里面有不少可以在家带着孩子一起玩的锻炼体能的方法。
虽然写了不少关于如何锻炼的文章，但唯独漏了大运动的里程碑，今天就想把这个补上。接下来也会再和大家介绍一下，不同年龄段适合的体育项目。
以下标准参考于PEABODY DEVELOPMENTAL MOTOR SCALE (PDMS-2)。
出生～2个月
2～5个月
5～8个月
8～11个月
11～15个月
15～18个月
18～24个月
2～3岁
3～4岁
4～5岁
5～6岁
首先，我们需要认识到，这些里程碑其实就是大数据，也就是大部分孩子的平均值。那么落实到每个孩子来说，个体差异还是会很大的。
大部分的延误都是“假性延误”，大都是由于父母没有提供机会让孩子进行锻炼导致的。
比如经常会发现冬天的孩子似乎翻身和爬的发展总是慢一点，那就是因为冬天衣服穿的比较多，影响了孩子的锻炼。
再比如，总是不会独坐的宝宝，很有可能就是从出生就开始经常被抱着，很少有进行趴。
对于早产宝宝，这些里程碑建议按照矫正月龄进行对比，尤其在矫正3岁之前，需要严格根据矫正月龄。
关注大运动发展趋势比盯着单个里程碑更加关键。比如坐的也不是很稳当，爬的也非常勉强，到了走路这个阶段，就发现落后一大截了。
这时就需要引起重视，因为之前的大运动里程碑的质量也不高，整个趋势都是在落后。
对于早产儿、出生时发生过缺氧窒息或者脑出血的、肌张力有异常的，这一类孩子对比发现运动延误时，不需要恐慌，但的确需要更加重视一点。
如果发现趋势一直持续落后的，一定不要抱有侥幸心理，那么就需要去医院进行评估。对于大运动落后，最好的治疗就是康复训练。
最后，发一个最近朋友和我的聊天记录，希望大家可以发自内心地重视孩子的每日活动时间，戳->《990%的孩子都感统失调？！缺钙之后又一个被滥用的概念》
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