推荐早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌



又到玉米新鲜上市的季节,多色粒的糯玉米,还有白白又饱满的水果玉米,还有黄灿灿的甜玉米。现在这个季节不管是哪种玉米都超好吃,我家喜欢将糯玉米用来蒸,然后水果玉米直接吃,对于黄灿灿的甜玉米就爱用来做玉米烙,或是来煮汤煮粥。

今天我就是用它来煮粥,白糯糯的米粥配入金灿灿的甜玉米粒。色泽上及口味真是棒极啦。再者了玉米中所含纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物,可降低人的肠道内致癌物质的浓度,并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累。现在放假了,孩子们的饮食肯定会微乱,所以咱们当妈的就要适当的调整孩子们的饮食。

对于煮粥要我送给朋友们的就是预约煮粥,晚上备好料并预约好时间,那么早上起来就可以吃到温度适合又糯香有味的粥品了,我最近用的这款美的辅食煲真是不错,玻璃内胆,看得锅内清楚的很。虽然这锅是1.6升,但是这样子一锅粥煮出来适合一家四口享用。朋友们喜欢也可以试一下哦。



这款粥的备料:甜玉米半个,枸杞一份,白米一杯。


将玉米对切,然后将玉米粒剥下来。


然后将大米提前泡洗好。


将大米玉米粒配在一起,然后加入煮粥模式的最高水位。


玻璃内胆是不是看着就特舒适,我真是爱极了这款煲。


将内胆擦干净,然后入辅食煲里,预约好自己想要的时间及烹饪模式,煮好粥之后加入冰糖及适量的枸杞就可以。


这样子一份糯香的玉米甜粥就完成啦,朋友们喜欢也可以试一下。


这样子的粥品配入牛奶就可以成为夏日凉品。话说如图这里我先是打了三碗,然后看锅内都还有半小锅哦。这样子是不是四口之家用着也很方便。

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