拥抱是一剂良药，

可以治愈我们的坏心情，

可以抚慰受伤的心灵。

下班回家的路上，经过一个幼儿园，远远的就听见小孩子哭喊着：我不听！我不听！我要抱抱～

我作为一名家长，最听不得孩子哭闹，不由得放慢脚步，向幼儿园里张望，想看看发生了什么事。

只见一个妈妈蹲在幼儿园的院子里，正和一个小女孩说着什么，小女孩一会儿捂住耳朵哭喊，一会儿伸出双臂，想要抱抱。

听路边的家长议论，大概就是孩子和别的小朋友发生了点小摩擦，推了别人孩子，别人妈妈当场不乐意了，大声呵斥了她。小女孩当时没哭，直到看到自己妈妈才大哭起来。

我听着心里很不好受，因为我知道这个孩子其实很害怕，也有一点点委屈。虽然妈妈没有很生气没有斥责她，但是妈妈严肃的说教，和不断推开那双小手臂的动作，让孩子觉得，妈妈并不关心她。她更伤心了，哭得更厉害了。

直到她妈妈把自己想说的话都说完，才敷衍了一个拥抱给小女孩，小女孩立刻就不哭了。

很多时候，孩子在哭闹着只是想要一个爱的抱抱，来拯救自己失控的情绪，通过这个拥抱感受到爸爸妈妈是站在自己一边的，是爱着自己的。

小梅刚出月子，就在妈妈群里活跃起来，但是与生娃前不同的是，性格开朗活泼、爱讲笑话的她，在群里活跃的内容，就是不停的发牢骚。不是说婆婆怎么指责她不会喂奶、不会换尿片，就是埋怨老公不在乎她的感受，不帮她照顾孩子，感觉生孩子真是生错了。

最严重的一次，她在妈妈群里发语音，其实已经不是好好说话，而是在哭诉。说她老公下班一回家，就跑另一个房间玩儿手机游戏。小梅过去找他，说腰疼，头也疼，感觉整个人都不好了，需要能量。她老公来了句：别人生孩子不都这么过来的吗？就你矫情！

小梅说，她气的半天上不来气，真想找个棍子打她老公一顿！一整天一整天的面对着嗷嗷待哺的娃和挑刺的婆婆，特别希望老公下班回来能聊聊天说说话，或者像怀孕时，给她个拥抱，就有撑下去的能量了。

曾经我的心里只有你，曾经抱抱亲亲举高高，为什么在我最需要你的时候，却冷言相对？多么希望得到你的理解和鼓励，毕竟我也是第一次做妈妈啊！

有些时候，我们并不知道那个她（他）为什么发脾气，为什么生闷气，但是只要你给她（他）一个暖暖的拥抱，事情就可能有所转机。如果你一定要和她（他）讲大道理，本来就没有弄清楚原委，反而会让事情变得更糟。

我朋友讲过这样一个故事，妻子下班回家，总会跟自家男人抱怨工作上的不满，男人就说你自己做得也有不对的地方，你看我给你分析………男人吧啦吧啦说了一堆大道理。这位妻子不但没有停止抱怨，反而发起了脾气。

两个人每次这样的聊天都是不欢而散，晚饭也经常吃不好。

有一天妻子回来，心情还不错，两个人边吃饭边聊了起来，妻子又说到了自己工作上的事，说哪个同事做这个事情不妥当怎么怎么样，她老公又要给她分析，妻子大吼一声：闭嘴！听我说完！

男人被吓了一跳，却也安安静静的听妻子说完。

饭后，妻子过来紧紧的抱了抱男人，说：

“亲爱的，我其实只是希望你能听我说话，理解我当时的心情，我不需要你分析什么，更不希望得到你的批评。如果我每次抱怨工作上的事时，你能像今天这样来倾听，我会很开心，如果在我说完之后，能给我一个拥抱，我一定还你一个甜甜的笑容。”

为什么有些人总爱跟最亲近的人发脾气呢？而你是不是每次都会跟发脾气的她（他）理论一番，甚至吵起来呢？

你肯定听说过“同理心”这个词，什么叫同理心呢？就是进入、了解他人内心世界，并将这种了解传达给他人，是这样的一种能力。又叫换位思考，通过对自己的认识，来了解他人。

所以你可以想一下，在你心情不好的时候，最想要的是什么呢？

其实她（他）发脾气、有情绪，或者伤心难过，很多时候只是想被你理解和无条件接纳，想得到你的关注，得到你更多的爱。如果你表示，理解她（他）的感受，认同她（他）的想法，跟她（他）站在同一战线上，那么她（他）就会获得巨大的力量，来治愈自己的情绪，纠正自己的问题。

当你不知道怎么用语言表达时，就给她（他）一个大大的拥抱吧。