乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。乳腺癌的可怕之处，相信很多女性朋友都不陌生。如果我们患得乳腺疾病得不到及时的治疗，就很可能会让乳腺癌发生的几率大大增加。其实乳腺癌早期，在我们身上会有一些症状表现出来。

当身体发出这4种信号，可能是“乳腺癌”找上你了，最好去查查

1、乳房疼痛

有些女性如果患有乳腺癌，就会表现为乳房隐痛、刺痛、胀痛或者钝痛，总体来说就是乳房有疼痛感。

2、乳房长酒窝

很多疾病都会引起乳房形状改变，导致肿块出现，乳房皮肤毛囊处有点状凹陷，出现橘皮样或酒窝样改变。最常见的包括纤维腺瘤，然后是结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪坏死。

3、乳房肿块

乳腺增生的早期症状还有可能表现为乳房肿块。平时大家可以自行检查一下乳房，如果发现有肿块出现的话，要重视起来，最好及时做一个全面的检查，排查清楚原因。

4、乳头溢液

乳腺导管尤其是大导管上皮增生、炎症、出血、坏死及肿瘤等病变都可发生乳头溢液。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，可以呈水样、血样、浆液性或脓性，乳腺癌以血性多见，常因污染内衣而为患者发现。

那么如何预防乳腺癌呢？

鱼皮含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞-亮氨酸有抗癌作用。

实验研究表明，山楂提取液能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。山楂中含有叫牡荆素，具有抗癌的作用，有乳腺增生的朋友最好养成经常喝山楂水的习惯，可以帮助疏通乳腺，缓解乳房结节，硬块等，还能够有效抑制硝化反应，防止癌症发生。

土豆又名马铃薯，中药材名。功能主治为：和胃健中；解毒消肿。土豆：土豆性平微凉，有消肿解毒的作用。可以有效的预防乳腺增生和高血压高血脂的疾病，并且可以改善消化系统。土豆里面还有氢表雄酮的成分，它可以有效的预防和减少乳腺增生的发生。

猴头菇

猴头菇具有养胃、壮腰、补肾虚、抑癌抗瘤、养阴补虚等功效，能抗癌，对乳腺癌、乳腺增生有抑制作用，平时煲汤或者炒菜放一点就能起到预防的效果。猴头菇能加强人体免疫力，含有人体必需的氨基酸、多种维生素、硒等，常吃猴头菇能防止乳腺恶性增生，抵抗疾病。

白地瓜中含有去氢表雄酮，这种成分能够抑制乳腺癌的扩散，起到预防癌症的作用。它还含有丰富的胡萝卜素，人体吸收后转化成维生素A，起到养肝明目的功效。

三七花

三七花，对乳腺有着重要的保健作用，而且对乳腺增生也有辅助治疗的效果。而且三七花还能杀灭癌细胞，具有很强的抗癌效果。