今天，浅梦为大家示范两道与梨有关的食疗方！

花椒炖梨

有的时候，因为用药比较杂乱等原因，在感冒过后，孩子的身体并不是处于一个严格的寒或者热的状态，而是寒热错杂，就是寒与热并存的状态。这个时候，我们可以用一个叫花椒炖梨的中医小方法来调理。

1、配方：雪梨一个，花椒30粒。

2、做法：

雪梨去核，切成小块

放入花椒、两杯水、冰糖一两块同煮

开锅十分钟即可

喝汤，每天早晚餐后各饮用一次。

这个方子也适用于成人。也有很多家长给孩子用过说效果很好。

川贝炖梨咳嗽还有燥邪、热邪引起的。燥邪咳嗽的症状是痰特别黏，有的时候还会带血丝，也可能并没有痰，这个时候孩子的舌头是红色的，口腔干燥，咳嗽是一声一声的。往往是在夏天天很热的时候，或是冬天天气突然变热、暖气很热的时候，一般都是在很干燥的情况下发生，所以叫燥邪。这不同于我们讲的因外感引起的咳嗽，更多是因为天热，孩子津液不足，或者是阴虚所致，这个时候可以用川贝炖梨，润燥效果特别好。1、配方：川贝粉3克、白梨一个。

（因为没买到川贝粉，就用川贝示范啦~）

2、做法：

把白梨的上端切开

挖去梨核

把川贝粉放入

然后盖上

把梨放入一个碗里面，添些水，放入蒸锅内

开始隔水蒸三十分钟左右

最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。

需要注意的是，有些家长在孩子的外邪还没清掉的时候，孩子还发烧、痰黄呢，他就想用这个方法，这是不对的。一定要先把感冒治好，等痰彻底不黄了，烧也退了，孩子感冒都好了，只剩下一点咳嗽的时候才能用川贝炖梨。