人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。我们的血管就像水管一样，随着年龄的增长，它也会老化，会被残留的垃圾堵塞。如同水管会有水垢，血液中也有一个垃圾。

血液中的“水垢”多数是指胆固醇、甘油三酯等，在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，这种斑块被称作“血栓”。时间长了，血管内血栓就会增多导致血管越来越堵！

当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有心血管堵塞的症状感觉。

牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果，对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用。

红枣所含有的环磷酸腺苷，能够消除疲劳、扩张血管，对防治心血管系统疾病有良好的作用，可以泡水来喝，也可以在粥中加一点。

绿茶是历史最早的茶类，它具有清心提神，解酒排毒等的多功效，它能有效的清理血管内的沉积的垃圾，还有降血压的功效呢。

可以清除血液毒素，净化血液，对肥胖人群有着良好治疗调理作用，对身体也特别健康。