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肝病最怕这6种碱性食物,平时多吃点,养肝护肝巧防肝脏疾病

日期: 来源:舌尖上的CoCo收集编辑:牛蒡

百合干对多种癌症均有较好的防冶效果,对肝也有着保护,维生素C、B2的含量更高并含有丰富的锌、钙、钾元素和胡萝卜素。

为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

银耳随着新中国的成立以来,也有着人工栽培技术成功,提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能银耳走向了千家万户。

银耳的生产周期短,病虫害少,产量高,并因此获得"中国食用菌之都"的称号。

黄金牛蒡能迅速恢复精力,消除疲劳,也可做成菜,用炖、煮、涮、做汤等方法,提高机体免疫力、增强体力、排毒养颜。

一面以营养成分进行滋补和调理的特点,含有大尝试牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。

笋干是以笋为原料,可增进食欲、防便秘、清凉败毒,但现在多用较嫩的毛笋制作,大大改善了毛笋干的口感

笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。

葛根粉可以养肝护肝功效,同时可以促进乳 房二次发育,能有效的促进肠胃的蠕动,口感可根据个人喜好进行调味。

纯天然,无任何添加,吃的时候是可以适当的添加一些糖,营养更加丰富合理。

蒲公英茶适合有水肿毛病的人饮用,可以强化肝脏的效果,也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进女士母乳的分泌。

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